Жалпы ақпарат

Common Hazel - бұталы өсетін пайдалы және емдік қасиеттері

Греция - гуслдың туған жері, алайда кейбір ежелгі грек философтарының жазбаларында Греция аумағына Сириядан әкелінгенін айтады. Кәуаптың және заманауи Түркияның (Кіші Азияның) ортағының бөлігінде шағылдың таралғаны белгілі, одан кейін Еуропаның оңтүстігіне, солтүстікке қарай және 17-18 ғасырларда импортталды. Hazel Америкаға әкелінді. Бүгінгі таңда, селекционерлердің күш-жігерінің арқасында, планетаның әрбір бөлігінде табаны таба аласыз, Ресейде бұл кең таралған.

Hazel он жеті белгілі түрді қамтиды, бірақ барлық түрлерінің ата-бабалары тек үш негізгі болып табылады - бұл үлкен және қарапайым понтический глазурь. Ресейде бұл түрді негізінен жапырақты және аралас ормандардың еуропалық бөлігінен табуға болады. Өрттің ылғалдылығын жақсы көретіндіктен, дала мен орманды дала аймақтарында көбінесе өзен жағалауларында, шұңқырлар мен жыралар бойында өседі.

Hazel немесе Foxnut деп аталатын жапырақтары бұталардың беткейіне ұқсас ескек жапырақтары бар бұталарды білдіреді, ол бұталардың орыс тілінің негізін қамтамасыз етті. Бұталардың биіктігі екі жарымнан сегіз метрге дейін созылады.

Hazel тұқымдар мен тамырлар арқылы да таралады. Гүлдің өсірілген түрлері - жаңғақ.

Ағаштың көлемі

Бүгінгі таңда фундук құрамында майлар, ақуыздар, көмірсулар, витаминдер, минералды тұздар, микроэлементтер, дәрілік биологиялық белсенді заттар сияқты көптеген пайдалы және құнды заттар бар.

Фундук жаңғақтары калорияларда өте жоғары. Қоректің құрамында жеңіл сіңімді протеин, аскорбин қышқылы, каротин және В тобындағы витаминдердің шамамен он сегіз пайызы бар.

Фундук жаңғағы - жаңғақ азық-түлік өнеркәсібінде кофе алмастырғыш, кілегей, сүт, ұн, майдың өндірісі үшін қолданылады, тіпті торт жоғалып кетпейді - дәмді галваға айналады. Ликерлер өндірісінде де фундук ядролар пайдаланылады. Әрине, кондитерлер тәттілерді, печеньелер мен тәттілерді дайындауда жиі жаңғақ пайдаланады.

Алмастан жасалған майды бадам дәміне өте қатты еске салады және сапасы жағынан кем емес. Бұл май тек тамақпен ғана емес, сонымен қатар кілегей, ерін далабы, сабын, лак, бояулар және шамдарды өндіруде қолданылады.
Common hazel - бірегей өсімдік, адамдар бұрыннан өздерінің барлық компоненттерін мүлдем тапты. Мысалы, көк шырын жас жапырақтары жеуге жарайды және сорпа немесе орамжапырақ жасау үшін қолданыла алады. Бұдан басқа, теріні күйдіру барысында жапырақтары мен қабықтары қолданылады. Ал бұтақтар мен жапырақтар - жануарлар үшін керемет жем.

Ағаш орманның өзі оңай бүктеледі, сондықтан ол көбінесе түйіршіктер мен кішігірім қолөнер бұйымдары үшін пайдаланылады, ал ағаш өңдеу кезінде сүзгілеу үшін қажет, сондай-ақ сурет салу үшін қолайлы тамаша көмір береді.
Шарапты тазалағанда немесе сірке суын тазарту кезінде филлерді қолданған.

Табаны қоршаған ортаға зиян келтірмейтін бояғыш, атап айтқанда, полиграфия өнеркәсібі ретінде пайдаланылады.
Ландшафт дизайнерлер фундук, әсіресе оның қызыл жапырақтары бар түрлерін көптен бағалаған және қазіргі уақытта көгалдандыру учаскелері үшін пайдаланылады. Ауыл шаруашылығында, жемдік жем ретінде пайдаланылатынына қарамастан, ол өрістерді қорғау, беткейлерді нығайту және хеджирлеу сияқты плантациялар ретінде пайдаланылады.

Hazel дәрі ретінде

Бұрын айтылғандай, Hazel - әмбебап өсімдік, халықтық және ғылыми медицинада осы өсімдіктің барлық бөліктері пайдаланылады: жапырақ, қабан, жаңғақ және тамыры. Алмастың бір немесе басқа бөлігін жинау мезгілге байланысты жасалады:
Көктем - бұл мамырдың жас май бөренелерін жинау уақыты, жапырақтары ауада кептіріледі және оларды бір жылға сақтауға болады.
Көктем, күз - үйде кептірілетін қабықтарды жинауды ұмытпайтын, қабықтарды жинауға арналған. Қабан жапырақтар немесе жемістер болғанша екі есе көп сақталады.
Күз - жаңғақтардың жемісін пісетін уақыты. Әдетте, жаңғақтар пеште немесе кептіргіште кептіріледі.

Аурудың алдын алу

Жалпы жаңғақ алдын алу және емдеуде, атап айтқанда:

  • анемия,
  • өкпе ауруы
  • қызба
  • гемоптимоз,
  • безгек,
  • простата безінің ұлғаюы
  • рахит
  • ішектің перистальтикасы,
  • варикозды тамырлар,
  • колит,
  • ленивый асқазан синдромы
  • уролития,
  • экзема,
  • трофикалық жаралар,
  • тромбофлебит,
  • капилярлық қан кету,
  • эпилепсия,
  • геморрой
  • аскариаз
  • суық
  • гиповитаминоз B тобы,
  • метрораджа
  • атеросклероз
  • жөтел
  • бронхит
  • пневмония,
  • плеврит,
  • дистрофия,
  • метеоризм
  • бауыр,
  • күйік
  • жаралар
  • невроздар
  • гипертония
  • қант диабеті,
  • іш қату
  • урогенитальды жүйенің қабынуы.

Медицинадағы ақуыз

Core
Фундук түйірлері олардың тағамдық қасиеттерімен танымал, сондықтан пациенттерді қалпына келтіруге арналған арнайы кремдер дайындау үшін қолданылады. Ядролар көптеген пайдалы және, ең бастысы, зәр шығару, анемиядан құтылу, ішек өнімділігін жақсарту сияқты емдік қасиеттерге ие.

Халықтық медицинада фундук майы жемістері ревматизмді емдеуге арналған балмен негізделген және бронхитті емдеу және күйдіргіштік жағдайды жеңілдету үшін суға батырылғанда, олар сонымен қатар гемоптицид пен бүйрек ауруларына арналған, жұмыртқаның ақ түспен бөлінген ядролары ауырсынуды жеңілдетеді және күйік алу процесін жеделдетеді .

Лесхино майы роматизммен, анемиямен емдеуде, бас терісіне май құюда, шашты нығайтуға көмектеседі, балмен бірге - холелитиаз және эпилепсияны емдеуде қолданылады.

Дәрігерлер фундук жеміс-жидектерді қолданып, диеталық тамақтануды жиі пайдаланған. Фундук жемістері калорияларда өте жоғары болғанымен, олар салмақ жоғалту үшін қолданылады.

Түбір
Гүлдің тамыры безендіруге көмектеседі.

Ағаш
Құрғақ дистилляциялау арқылы ағаш түрлі тері ауруларын емдеуде пайдаланылатын сұйықтық алу үшін қолданылады: экзема, псориаз, стрептодерма және басқалар.

Жапырақтары мен қабығы
Алмастың жапырақтары антисептикалық, қабынуға қарсы, вазодилататын қасиеттерге ие. Қызғылт жапырақтары геморрды, тері ауруларын, анемияны, гипертензияны, ішек ауруларын емдеуде жиі пайдаланылады.

Медицинада көкбауыр эпилепсия, аскариоз, аяқ жарасы және көптеген басқа ауруларды емдеу үшін қолданылады.
Лещина дизентерияны, варикозды веналарды емдеуге арналған препаратты, тұтқыш ретінде қолданды.

Тұқымдар
Hazel тұқымдары сүт өндіруді арттырады.

Плюска
Плоски дезаксия ретінде диареяны емдеуге, ал колитке ұнтақ ретінде қолданылады.

Медициналық рецепт

Простата ауруларын емдеуге арналған отын:
Жапырақтарды жапырақтар мен қабығы, қайнаған суға құйыңыз, шамамен 20 минут су ваннасына салыңыз. Алынған сорпа штаммы және салқын. Күніне үш рет жарты кесе алыңыз.

Қабан ұқсас түрде қайнатылған болса, онда бұл отвар антисептикалық, қабынуға қарсы қасиеттерге ие.

Қызғылт жапырақ шайы әдеттегі шай сияқты пісірілген және иммундық жүйені нығайту үшін қолданылады.

Ағаш қабығының тұнбасы:
Hazel bark - 2 ас қасық, қайнаған судың жарты литр құйып, тығыз тығыз және шамамен 12 сағат қалдырыңыз. Содан кейін инфузияны созып, тамақтанудан 15 минут бұрын ішіңіз.
Қабықтың қабығының тұнбасы варикозды тамырларға өте пайдалы, безгекті және қабыну процестерін жеңілдетеді.

Варикозды тамырлармен және тромбофлебитпен де көмектеседі қызғылт жапырақ инфузиясы:
3 ас қасық шырыш жапырағы арақ стақандарын құйып, бір апта бойы жылы жерге қойыңыз. Штаммды күніне екі рет 40 тамшыдан алыңыз.

Ішек ауруларын, анемияны, авитаминді, рахитті емдеу үшін пайдаланылатын жалпы жиырылған сығынды шырынын жапырақтарынан.

Шырынкелесідей дайындалған: гүл жапырағының аяғында жаңа піскен жапырақтарды қысыңыз. Ас қоспасынан 1-2 ас қасықтан күніне 3-5 рет тамақтанар алдында пайдаланыңыз.

Жөтел, бронхит және пневмонияны емдеу үшін:Кофе ұнтақтағышта бірнеше фундук немесе жаңғақ ұнтақтаңыз немесе ұсақтаңыз, 150 мл ыстық сүтпен араластырыңыз. Тамақ ішкенде күніне 2-3 рет қыздырылған түрде стақанның төрттен бір бөлігін алыңыз.

Простатит емдеуде жаңғақ қабығын қолданыңыз: жаңғақтар 1 кг қабығында 1,5 литр мөлшерінде су құйыңыз, әдеттегідей, штамм және салқын сияқты көлемі шамамен бір литрге дейін азайғанға дейін төмен температурада қайнатыңыз. Тамақтану алдында күнделікті 3-4 рет, 2 ас қасық 2 айға алыңыз.

Қылшақ қай жерде өседі

Қазіргі уақытта көкбауыр - бұл 800 метрден 1600 метрге дейінгі биіктікте, кейде 2300 метрге дейін көтеріліп, Қырым тауларында табылған әлемнің көптеген елдерінде өсірілетін Ресейдің бүкіл Еуропалық бөлігінде өсетін 8 метрлік биіктікке дейін жететін үлкен бұтақ. теңіз деңгейі. Ортақ көкбауыр шалшықтары үлкен. Тек Ресейде мемлекеттік маңызы бар ормандарда 14 мың гектарға жуық жер. Сонымен қатар, көкірекше еменмен бұрынғыша өсіп келеді, шамамен 2 млн. Гектар аумаққа әдемі өсіп келе жатыр.

Ағаш түрінің 20 түрі ұсынылған. Балқан түбегінде, Кіші Азияда, Солтүстік Иранда, Кавказдың орта және таулы бөлігінде өседі. Бұл тік магистральмен (биіктігі 30 м), кең пирамидалық тәжі бар күшті ағаш. Ол 200 жаста өседі, піскен ағаш 20 кг шағын, жұқа қабатты, дәмді, майлы жемістер береді. Сұлулық үшін қуат ағаш шырынынан букамен бәсекелесе алады. Қиыр Шығыста екі түрлі түрлер өседі: манчу және сортаңға, Кавказда және Қырымда - ломбард немесе жаңғақ фундук деп аталатын ірі, Кавказдағы - Понтикалық және Колхиан.

Hazel - бұл көлеңкеге төзімді тұқым, бірақ жақсы жеміс береді, онда көбірек күн сәулесі бар, онда жер құнарлы және ылғал көп жерде. Ол негізінен бұталарды өсіреді. Ірі бұта кейде 50 жаңғақтан тұрады, олардың ішінде бірде-бір басты мәселе жоқ - барлығы әртүрлі бағытта бейім.

Далада орманды жиектер, жоталар, жартастар, өзендер мен ағымдар бойында орналасқан. Оның тамыр жүйесі күшті, жоғарғы горизонттарда таратылады. Еменнің орманы үшін бұл топырақты қорғаныштың астыртын өсуі. Бұл сирек өсімдіктерді құру кезінде бағалы бұта. Табиғи кесектер беру арқылы, топырақ топырақтың тазалануына немесе эрозияға жол бермейді.

Ағаштың ақ ағашының қызғылт түсті реңкі бар, берік, тұтқыр, жақсы жағылған, бүгілген. Тұтқаларға, полюстерге, жеміс қораптарына арналған жиһаздарға, жиһазға барады. Одан алынған көмір, қарындаштар, арматура өндіру үшін қолданылады. Жас жеңіл шоколад сабақтарының балық аулаушы шыбықтары: икемді, берік. Бұрын олар тосқауылдарды тұрғызып, әдемі себеттерін жасырып, бөренелер, бөренелер жасады.

Ежелгі нанымға сәйкес, жұмыртқа бұтақтары мистикалық, сиқырлы күштерге ие болды: мысалы, жыл сайынғы қашырлардан қазыналардың «көрсеткіші». Бұған қоса, олар Иван Купальда немесе жексенбі күні таңертең таңертеңгі айдың аяғында түнгі мезгілде өшірілуі керек еді. Чехтарда құрбандыққа салынған талдың және үш түйіршікті бұтақты алды: біреуі - жер астындағы суларды іздеу, екіншісі - алтын, үшінші күміс. Некеде рәсімделмеген жұмыртқа бұтақтары болмады - олар құнарлылықтың белгісі ретінде қызмет етті.

Бұл жылдам өсіп келе жатқан тұқым. Жазда оның қашу бір жарым метрге созылады. Hazel көптеген өсіру әдістері бар. Жас атыс жерге бекітілген болса, жаңа бұтаны қарастырыңыз. Келесі көктемде оны трансплантациялауға болады. Ол, қарақат сияқты, бұталарды бөліп өсіреді.

Күзде пісірілген жаңғақ жерге түсіп жатса, көктемде әдемі қашуды күте тұрыңыз. Көшірменің тағы бір тәсілі - аюлы тамырдың тамырларындағы шламды егу. Fruiting екінші жылы жүреді, ал мол - төртінші.

Hazel және hazelnut - бұл айырмашылық

Бұл өте қарапайым - жаңғақтың өсірілген сорттары фундук деп аталады. Яғни, жаңғақ пен жаңғақ дерлік бірдей, бірақ фундук жемістері көбірек және оның қабығы көкірекшеден гөрі жіңішке.

Менің елімде екі бұта өседі - көк және жаңғақ. Екі көктемде көптеген қашу береді. Фундук майы әлдеқайда күшті. Әрине, фундук үлкенірек, бірақ менің ойымша, азық-түлік жаңғағы бай, бірақ олар кішкентай.

Фундук пайдалы қасиеттері

Фундук жаңғағы - нәзік нәзік. Олар шикі, тосттар, құрғақ болады. Олар екі жыл бойы дәмін жоғалтпайтын торттарды, кілттерді, түрлі құймаларды, тәттілерді, галваны, кілегейді, майларды, сондай-ақ ұнды дайындау үшін қолданылады. Қоспасы бар барлық тағамдық өнімдер дәмді, жоғары калориялы болады.

Жаңғақтың ядро ​​құрамында 60% май, 18% протеин, 5% сахароза, сонымен қатар В және С дәрумендері, темір тұздары, микроэлементтер бар. Жидектің шығымы - жалпы жаңғақ массасының 50% -ы. Газ жаңғақтарының калориялары бойынша ақ нан мен ет екі рет. Жаңғақ майы құрамында 65% oleic, 9% palmetic, 1% stearic acid. Онда көптеген дәрумендер бар.

Алмастың пайдалы қасиеттері көптеген салаларда қолданылады. Жаңғақ майы тек аспазшылар ғана емес. Ол суретшілер, дәретхана сабындары, басқа косметикалық өнімдер, тамақ, бояу және лак өнеркәсібі өндірісіне арналған парфюмерлер пайдаланады. Тіпті, қабыршақ фанер, линолеум, брикеттер, ұнтақтаушы тастар, белсендірілген көмір өндіруге жіберіледі.

Фундук дәрілік қасиеттері және оларды медицинада қолдану

Жалпы қауыз ұзақ уақыт терапевтік дәрілік зат ретінде пайдаланылды. Медицинада ұзақ уақыт бойы бас ауруы, ревматикалық аурулар, бүйректің аурулары, зәр шығару жүйесі, анемия сияқты жалпы тоник ретінде жеңілдетілген. Жұмыртқаның ақтымен араласқан қызғылт майы күйдіреді.

Жаңғақтар дәндерінен табиғи сиырдың екі есе жоғары калориясына қарсы қабынуға қарсы сүтті дайындауға болады.

Фундук сүті

Жаңғақтарды кофе тартқышпен сындырып, ерітіндімен жақсылап шайқаңыз. 8-10 сағат бойы сумен толтырыңыз. Су аздап жаңғақ жаңғағын жабуы керек. Таңертең суды ағызудың қажеті жоқ, бірақ жаңғақтарды жаңғақ ботқасы пайда болатындай етіп сүртіңіз. Шырынның салмағы 3-4 сағатқа созылуы керек. Содан кейін оны пісіру керек, ағызыңыз. 1 шай қасықтан күніне 3-4 рет алыңыз.

Жоғарғы тыныс жолдарының аурулары бар, мысалы, бронхит, жоғары температура кезінде жаңғақ сүтіне көмектеседі. Дәстүрлі медицина емізетін аналарға, әсіресе оларда аз сүт болған кезде, жаңғақ сүтін алуға кеңес береді.

Эпилепсияға арналған фундук

Эпилепсия өте ауыр, қасақана ауру. Жапырақтардың, қабығының, көкіректің тамыры күйдіргісі осындай науқастың жағдайын жеңілдетуі мүмкін.

Егістік шикізат, эмаль немесе шыны ыдысқа салынған мүмкіндігінше кішкене ұсақталады. Құрғақ заттардың бір бөлігі суық судың он бөлігін құйып, араластырыңыз. Бұл тағамды су ваннасына қойыңыз, суды қайнатыңыз. Ыдыс-аяқты қайнаған суға 20-30 минут қоя тұрыңыз. 12-15 минут бойы инкубацияланған, сүзгіден өткен ыстықтан дайын сорпаны алып тастаңыз. Дақылдың көлемі, әрине, азайып кетті, сондықтан бастапқы қайнатылған сумен толтырылды.

Күні бойы 1 литр сорпаны ішу керек. Күн сайын күнделікті сорпаны дайындаңыз. Сорпаны қабылдағанға дейін дене температурасына сәл қызады. Бір литр сорпа бес бөлікке бөлінеді - бұл бір уақытта (200 мл). Тамақтан кейін бір сағат ал.

Hazel терапиялық және сауықтыру шаралары ретінде кетеді

Көктемнің соңында көктемде (мамыр-маусым) көктем рекреациялық мақсаттарға кетеді. Олар күнде емес, ашық ауада кептірілуі керек. Қағаз немесе мата сөмкелерінде немесе сөмкелерде құрғақ жерде сақтаңыз. Жарамдылық мерзімі - 3 жыл.

Қызғылт жапырақ шайында диуретикалық қасиеттері бар. Бірдей шай шайқалмаған жағдайда өте тиімді. Варикозды тамырлар, лимфа жүйесінің аурулары, анемия, рахит үшін пайдалы болады. Қайнату, сондай-ақ тұрақты ұзын жапырақты шай.

Фундук майы

Фундук майы пайдалы емдік және емдік қасиеттерге ие. Ұйқыға дейін сары майдың бір десерт қасық (20 г) атеросклерозға көмектеседі. Ашық асқазанға таңертең түсірілген шай қасық (10-15 г) Қалқанша безінің ауруларының алдын алу үшін пайдалы. Фундук майы жақсы дәмді, иісі жақсы. Оны рецептсіз сатып алуға болады.

Табиғи жұмыртқа - қызықты фактілер

Қызғылт-гүлденген гүлдер - барлық жерлерде мерекелік, сілкіністерге толы әнбұрыстарды, соқырлар мен белобровниктердің эхо-құбылыстарымен су астында қалды. Аарылар мұнда шұғылданады. Әрбір әйел гүлінің аналық безі екі оюдан тұрады. Бірақ олардың біреуі ұрықтандыруға арналған, сондықтан жаңғақтың бір өзегі бар.

Алайда, екі овулдар да дамиды. Содан кейін екі ядро ​​қабығының астына тамыр алады. Таңқаларлық Мұндай жаңғақтар A.S. Пушкин бірнеше жыл бойы Михайловскийдің айналасындағы бұталарда табылды. Ол үшін сол уақыттағы басқа адамдар сияқты, бұл құбылыс жұмбақ, ерекше көрінген сияқты еді. Ол тіпті мұндай юмористикалық сызықтарды жазған:

«Біз бір қабықтың астында екі есе сығымдаймыз».

Кәдімгі қылшықта пайда болған, өрескел кең, дөңгелек жапырақтары астында жаңғақтар кластерлерін кішкене «шамдар» көресіз. Каждый орешек, как лампочка, укрыт гофрированным, с ажурным краем «плафончиком» — плюской.

Про орешек этот много загадок придумали, только не сразу поймешь, о чем речь идет:

Посадите лещину обыкновенную у себя на даче – вы получите большую пользу и огромное удовлетворение. Проявите к ней внимание, заботу – она щедро ответит вам добром!

Состав крупных плодов лещины

Кустарники и деревья лещины имеют широкую область распространения. Зауыттың диапазоны Балтықтан Қиыр Шығыға дейін созылады, мұнда аралас ормандардың шеттерінде немесе шұңқырдың шеттерінен табылуы мүмкін. Гүлдің өсірілген түрлерінің жемісі фундук деп аталады.

100 г жаңғақ жаңғағы бар:

  • майлар 62,6 г,
  • ақуыздар 13 г,
  • көмірсу 9,3 г,
  • диеталық талшық 6 г,
  • органикалық қышқылдар 0,1 г,
  • су 5.4 г,
  • күл 3.6 г

Энергетикалық құндылығы - 653 ккал. Осылайша, 400 г жаңғақ ересек адам үшін қалыпты дене белсенділігі үшін күнделікті калория мөлшерін толығымен жабады.

Витаминдер:

  • альфа токоферол (Е) 21 мг,
  • никотин қышқылы (ПП) 4,7 мг,
  • пиридоксин (B6) 0,24 мг,
  • тиамин (B1) 0,46 мг,
  • рибофлавин (B2) 0.15 мг.

Жаңғақтар құрамында бета-каротин (0,04 мг) бар, ол ағзадағы А дәруменіне (7 мкг) айналдырылады.

Макростар элементтері:

  • калий 445 мг
  • фосфор 310 мг,
  • кальций 188 мг,
  • магний 160 мг,
  • натрий 3 мг.

Құрамында 5,6 мг темір, 2,2 мг мырыш микроэлементтер бар.

Жеміс ағашының жеміс пен жапырақтарының пайдалы және емдік қасиеттері

Алмастың артықшылықтары баға жетпес! Үлкен фундук құрамы - салауатты майлар, диеталық талшықтар мен ақуыздардың тамаша үйлесімі. Диеталық талшық дененің қуатына көп уақытты қосатын глюкозаның босатылуын баяулатады. Бұл органның төзімділігін арттырады және жаттығудан кейін қалпына келтіру уақытын азайтады. Сондықтан жаңғақ спортшыларға, белсенді балаларға, жұмыста физикалық белсенділігі жоғары адамдарға пайдалы болады.

Фундук жаңғағы калий мен магнийдің рекордтық мөлшеріне ие. Бұл макронутриенттер қышқыл-негіз балансын реттеуге қатысады, жүрек соғу циклі, миокард (жүрек бұлшық еті) арқылы оттегі жетіспеушілігіне төзімділікті арттырады.

Денедегі калий натрийді ауыстырады, оның артықшылығы артық сұйықтықтың пайда болуына әкеледі және жүрекке үлкен жүктеме болып табылады. Калий қан өткізгіш қабырғаларын нығайтады, олардың өткізгіштігінің дамуын тежейді.

Жаңғақтар пайдалы болады:

  • жүрек жеткіліксіздігі
  • жүректің ишемиялық ауруы
  • миокардтың тозуы,
  • атеросклероз,
  • варикозды веналар
  • стенокардия,
  • церебральді тамырлардың склерозы
  • тромбофлебит,
  • геморрой,
  • гипертония.

Фосфор мен кальций қатты сүйек құрылымын құрайды және онтогенезі мен тістерін қайта жаңартуға (жаңартуға) қатысады. Фосфордың тағы бір функциясы - кіретін тамақ энергиясынан бұлшықеттердің, ми мен нервтердің тіндеріне ауысқан трансфер. Ол фосфор молекулаларында жиналып, қанға енеді, ол арқылы ол дененің барлық бөліктеріне тасымалданады. Сондықтан бұлшықеттердің қысылуы және фосфорсыз психикалық белсенділігі мүмкін емес. Магний жүйке тітіркенуін төмендетеді және тыныс алу функцияларын реттейді.

Сондықтан, жаңғақтар келесі жағдайларда қолдану ұсынылады:

  • психикалық белсенділікті арттыру
  • невропатиялар
  • қосарланған аурулар,
  • бронх-өкпе аурулары
  • ревматизм,
  • қартайған деменсия.

Денедегі тұрақты темір қабылдау анемияға жол бермейді және эндокриндік жүйені қолдайды.

Май қышқылдары минералдармен араласып, ас қорыту жүйесіне жақсы әсер етеді, жаралар мен гастриттерді емдеуге көмектеседі. Олар өт секрециясын арттырады және қанның уыттылығын төмендетеді. Осылайша, жаңғақтар В гепатиті бар науқастардың клиникалық тамақтануына кіреді.

Мырыш ерлер денсаулығының маңызды элементі болып табылады. Ол жыныстық функцияларды және ұрықтың сапасын реттейтін еркек гормонының - тестостерон өндірісіне қатысады.

Е витамині жараларды, жара ауруларын және терінің тітіркенуін тездететін мата жаңаруын реттейді. Терінің табиғи коллагенін қалпына келтіру мүмкіндігі үшін бұл сұлулық витамині деп аталады. Витамин Е - организмнен токсиндерді кетіруге ықпал ететін антиоксидант. Бета-каротинмен бірге өкпені және тыныс алу қызметін жақсартады.

Витамин РР - иммундық жүйенің, метаболизмнің, жасушалық тыныс алудың және организмнің тотығу-қалпына келтіру реакцияларының қалыптасуындағы ажырамас қатысушы болып табылады. В дәрумені жасушалық зат алмасуды реттейді, май қышқылдары мен макронутриенттердің сіңуіне ықпал етеді.

Қолдануға қарсы көрсеткіштер

Әрине, құны жоқ және қарсы емес. Фундуктың шамадан тыс тұтынылуы бас аурулары мен ас қорыту бұзылыстарын тудырады. Ересек адамға арналған тәуліктік фунт мөлшерлемесі 50 г, ал балаларға 30 г, бұл шамамен 10-12 ядро.

Жаңғақтар әлеуетті аллергендер болып табылады. Сондықтан, олар дене сезімталдығы және аутоиммундық аурулары бар адамдардың диетасынан алынып тасталады. Бұл псориаз, зәр шығару, диатез және дерматит. Қант диабетімен күнделікті жаңғақ мөлшері екі есе азайды.

Бауыры және ұйқы безі ауруы бар адамдар үшін өнімді қолданар алдында дәрігермен кеңесу маңызды. Жаңғақ пайдаланудан семіздікпен бас тарту жақсы.

Жүктілік пен лактация кезінде жаңғақтардың артықшылықтары

Баланың тууы кезінде әйелдің денесінде құрылымдық өзгерістер орын алады. Бұл жүктілік горизонты прогестерон мен релаксиннің пайда болуына, тамырларға салмақ түсіруге және плацента қысымына байланысты. Осылайша, асқынулардың алдын алу және ұрықтың толық қалыптасуы тамақтанудан үнемі азықтандыруды талап етеді.

Жүктілікке ұсынылған өнімдер құрамында көк жаңғақ бар. Ең алдымен, олар маңызды макронутриенттерді тұрақты түрде қамтамасыз етеді: калий, кальций және фосфор. Бұл қан тамырларын күшейтеді, олардың сәтсіздігі жүктілік кезінде асқыну туғызады - преэклампсия, варикозды тамырлар, ісіну.

Кальций мен фосфор ұрықтың сүйек жүйесін қалыптастыруға қатысады, осылайша рахит дамуына жол бермейді. Ана сүйегінің ұлпасы да күшейтіледі, жүктемесі әр ай сайын өседі.

Е витамині ұрықтың тыныс алу жүйесін қалыптастыру үшін қажет. Сонымен қатар, зат плацентаның жетілуіне үлес қосады, оның функцияларын және жасушалық метаболизмін реттейді, бөлінудің алдын алады. Токоферол лактацияны қамтамасыз ететін пролактин гормонының синтезіне қатысады. А витамині - ұрықтың визуалды пигменттерінің қалыптасуына қатысушы.

Жүктілік кезеңінде ағза өсіп келе жатқан жатырды тамақтандыру үшін қан айналымының көлемін арттырады. Тиісінше, қанға деген негізгі қатысушы темірге деген қажеттілік артады. Осы себептерге байланысты темір тапшылығы анемиясы жиі дамиды. Жаңғақтарды тұтыну бұл мәселені болдырмайды.

Лактация кезінде жаңғақтарды қолдану үшін аса сақ болыңыз. Баланың денесіне қабыну реакциясын тудыруы мүмкін міндетті альлерген. Сондықтан, жаңғақ немесе қарағайдың аллергендік жаңғақтарын аздағаннан кейін, ірімшікті диетаға бірте-бірте енгізу ұсынылады. Баланың ұсынылған жасы 3-4 ай.

Дәстүрлі медицинадағы орманды жемістер

Жеміс дәндері, жапырақтары, плюс (жаңғақтардың жасыл жапырағы) және қабығының қабығы емдік қасиеттерге ие. Зауыттың жас жапырақтары мамыр айында жиналады, ал ерте көктемде немесе күзде қабығы жиналады.

  • Уролития. Тозған жаңғақтар (200 г) ыстық су құйыңыз (200 мл) және 1 сағат бойы инкубациялаңыз. Күніне 3 рет 50 мл алыңыз. Оң нәтиже 10 күн ішінде орындалады.
  • Анемия Бұрылмаған жаңғақ (200 г) балмен араласады (40 г). 1 ас қасықтан алыңыз. l Күніне 3 рет. Бұл рецепт гиповитаминоз, бұлшықет дистрофиясы, ревматизм, жүрек патологиясы үшін пайдалы болады.
  • Бронхопульмоникалық аурулар. Ұсатылған түйіршіктер (100 г) ыстық сүтпен (150 мл) араласады. Күніне 3 рет 50 мл жылытылған күйде өткізіңіз. Емдеу оң нәтижелерге дейін жалғасады.
  • Потенциалды бұзу Жердегі жаңғақтар (150 г) ешкі сүтімен (250 мл) араласады. Тамақтану арасында күніне 3 рет 100 мл алыңыз.
  • Дизентерия. Кептірілген плюс (20 г) суды құйыңыз (200 мл) және 15 минут баяу отта қойыңыз. Доза 1 сағат бойы толтырылған және сүзгіден өткізілген. 100 мл-де күніне 4 рет қабылдаңыз.
  • Гипертония. Жас жапырақтың шырыны балмен араласады 1: 1. 1 ас қасықтан алыңыз. l Негізгі тағамдар арасындағы күніне 3 рет.
  • Сарысу Ұнтақталған жапырақтар (10 г) ақ шарапта (200 мл) 8 сағат бойы және алтын мүк шырынын (25 мл) қосыңыз. Күн ішінде алынған 3 бөлікке инфузияға бөлінеді. Емдеу 12 күнге созылады.
  • Бүйректің, бауырдың қабынуы. Фундук қабығы (2 ас қасық) Қайнаған суға (0,5 литр) тасталып, 12 сағат талап етіледі. Тұндырылған инфузия күніне 3 рет, 100 мл. Емдеу бір апта бойы жалғасады. Сол құрал ішек қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектеседі.
  • Атеросклероз. Нәзік туралған қабық (40 г) қайнаған суға (0,5 л) түсіп, 2 сағат бойы тұндырылған. 2 ас қасықтан алыңыз. l Күніне 4 рет 10 күн ішінде.

Фундук - ересектер мен балалардың диетасына лайықты қосымша болып табылады. Бұл күнделікті иммундық жүйені күшейтетін, кез-келген стрессте жақсы көңіл-күй мен күш-жігерді дамытатын дәмді және қоректік өнім.

Алмастың химиялық құрамы

Фундук жаңғағы - бұл қуатты құнды өнім, тек 100 г құрамында 657 Ккал бар. Сонымен қатар, жұмыртқаның жұмыртқаның ақшасына ұқсас бірегей ақуыз құрамы бар: 17,2 г құрамында 18 аминқышқыл бар (олардың 8-і маңызды), адам органы тек тамақпен ғана қабылдай алады. Өсімдік ақуызы оңай сіңірілетін ет өнімдерінсіз (бұл вегетарианшылар үшін маңызды) жасауға мүмкіндік береді.

Фундук - бұл маңызды көзі:

    май (70% дейін) моно - және полиқанықпаған май қышқылдары (тиісінше 52,5 және 9,1 г),

дәрумендер (B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, E, C, A және т.б.)

минералдар (кальций, темір, фосфор, магний, марганец, калий, мыс, мырыш, селен, йод және т.б.).

Алмас жапырақтарында көптеген эфир майлары, гликозидтер бар. Тұтқында Бесолин, таниндер, спирттер бар.

Әйелдерге арналған артықшылықтар

Фундук жаңғағы көптеген пайдалы микроэлементтер мен витаминдерден тұрады, олар әйелдер денесіне үлкен пайда әкеледі.

Мәселен:

    жаңғақтарда фолий қышқылының көп мөлшері нәрестені күткен әйелдерге пайдалы, себебі жүктілік кезінде ашытқы жеуге ұрықтың қалыпты дамуын қамтамасыз етеді,

жаңғақтар энергияның үлкен өсуін қамтамасыз етеді. Жоғары мөлшерде калорияларға қарамастан, қышқылдардың комбинациясы соншалықты оңтайлы болып табылады, бұл жаңғақтарды үнемі тұтыну белдегі артық сантиметрге алып келмейді, керісінше, «жаман» холестерин денеден шығарылады,

жүйке бұзылыстарымен көмектеседі

әйелдердің табиғи сұлулығын сақтап, теріні жасартады,

Ерлерге арналған артықшылықтар

Жаңғақтар ерлерге ауыр дене күшін жеңуге көмектеседі, бірақ бұл бәрі емес. Hazel ұзақ уақыт бойы дәстүрлі медицинада күшті арттырудың құралы ретінде пайдаланылды. Фолий қышқылы сперматозды қалыптастыру процесіне ықпал етеді (30 г фундук ағзаның осы қышқылға тәуліктік қажеттілігінің 90% -ын құрайды). Сонымен қатар, жаңғақ простата ауруларына көмектеседі (қабыну процестеріне күнделікті 50 г фундук тұтыну ұсынылады).

Дәмді медицинада пайдалану

Дәстүрлі емдеушілер көкірекшені (сырғалар), жаңғақ дәндерін, қабықшаларды, жапырақтарды, қабығын, тамырларын белсенді пайдаланды. Емдік қасиеттері байқалды (тиімді, сауықтыру, шіруге қарсы, дезинфекциялау, вазодилирующие, иммунопрессинг, антидиареаль және т.б.). Сонымен қатар, бүгінгі таңда дәстүрлі медицинада белсенді түрде пайдаланылуда.

Иммундық жүйені нығайту үшін көк түйіршіктен алынған шай

Hazel жапырақтары құрамында көптеген эфир майлары, қышқылдар (аскорбинді, пальмицалық), мирицитроидті гликозид және басқа да көптеген заттар бар. Олардың ішінен иммундық жүйені тиімді қолдайтын тоник сусын дайындауға болады. Шай ретінде де дайындалады: жапырақтары үстінде қайнаған суға құйып, 10 минут бойы ыстықта тұрып, бал немесе джем (немесе жай ғана қант қосып) ішу керек. Қызғылт жапырақтары тұрақты шай немесе дәрілік топтамаларда пісіруге болады.

Балдың анемиямен және күш жоғалтуымен жаңғақ жаңғағының қоспасы

Анемиямен бірге жаңғақ дәндерінің және балдың пісірілген қоспасы тиімді әсерге ие (бір стақан жаңғақ жарты стакан балды қажет етеді). Барлық ингредиенттер блендерде араласады. Күніне үш рет, тамақтанар алдында, сіз препараттың қасықшасын алуға тура келеді. Анемиясы бар қызылша сонымен қатар барлық жаңғақтарды (2 ас қасық) ұсақтап, балға (2 шай қасық) және 50 мл қайнаған суды қосуға арналған жаңғақ сусыны түрінде қолданылады. Қоспаны шайқаңыз, қайнаған суды (200 мл) қосып, 30 минут бойы толтырыңыз. Үш апта ішінде күнделікті (бес рет 50 мл) құралдарды пайдалану керек. Ең жақсы нәтиже үшін кептірілген өрік қосу ұсынылады.

Фундуктың диареямен (диареямен)

Ішті жасыл түйіршіктелген жаңғақ қабығы бар. Сорпаны дайындау үшін 20 г жаңғақ шикізаты және 25 мл қайнаған су қажет. Қабықтарды қайнаған суға толтырып, пешке тағы 15 минут қоя тұруға рұқсат етіңіз, бірнеше сағат бойы талап етіңіз және салқындатыңыз, содан кейін күніне төрт рет 60 мл ішуіңізге болады.

Жүрек-қан тамырлары ауруларын емдеуде жапырақшаларды дайындау

Қызғылт жапырақтары жүрек және қан тамырларының ауруларын емдеуде өте тиімді, және олардың осы салаларда пайдалы қасиеттері тәжірибеде сыналды. Терапевтикалық инфузияны дайындау үшін, құрғақ фундук жапырақ ұнтағының қасық қайнаған суға (250 мл) құйылады, мөрмен жабылады және су ваннасында 15 минут ішінде (ең төменгі ыстықта) сақталады. Содан кейін композицияны ыстықтан шығарып, оны басқа сағатқа дайындаңыз. Нәтижесінде, препаратты ішуге және күніне 50 мл-ден 3-4 мл ішуге болады. Емдеу курсы - үш ай.

Қызғылт қабықшаның фебрифугалы ретінде ерітіндісі

Ақ қабығы дәрілік қасиеттерге ие және суыққа қарсы күресте тиімді қолданылады. Құрғақ қабық ұнтағын (3 ас қасық), қайнаған суды (1 литр) жабық контейнерде 15 минут ішінде төмен температурада сақтау керек. Содан кейін, салқын, штамм (ерітіндінің көлемі азаяды, қайнаған суды қосуға болады) және бос асқазанға 1/3 кесе үшін күніне 3-4 рет ішеді.

Простата аденомасында көк түйіршіктердің инфузиясы

Бұл ауруды емдеу үшін көкбауыр (сорғы ағыны кезінде жиналған) және жаңа немесе құрғақ жапырақтар қолданылады:

    Эмаль контейнеріне орналастырылған жаңа піскен жапырақтар (10 ас қасық) немесе құрғақ (5 ас қасық) литр жаңа піскен қайнаған сумен толтырылып, салқындатуға рұқсат етіледі,

туралған қабығы (8 ас қасық) қайнаған суға құйылады (250 мл), бес минут қайнатылып,

Алынған инфузияны күніне екі рет, әрқайсысы 100 мл, үш ай бойы тұтыну қажет. Дәрілік препараттардың біреуі 19.00-ден 21.00-ге дейін болуы керек, себебі бұл кезде простата ең тиімді емделуші болып табылады.

Гепатит тұнбаны қалдырады

Тұндырғыны дайындау үшін жаңғақтың жаңа жапырақтары қажет болады. Блендерді қолданып, олар ұнтақталу керек, нәтижесінде алынған суспензия шыны ыдыста орналастырылады (жасыл немесе қоңыр түсті мөлдір шыныдан жасалған) және ½ томға дейін жетеді. Қалған жартысы құрғақ ақ шараппен толтырылды. Кеме қараңғы және салқын жерде орналасуы керек (күн сайын шайқау керек). Бір аптадан кейін ағызу мұқият қысылады. Айына 0,5 кесе күніне үш рет алыңыз.

Варикозды веналармен қабықша қабығының инфузиясы

Фундук, сондай-ақ, варикозды тамырлар сияқты ауруларға көмектеседі, бұл жағдайда сізге тиісті инфузия қажет болады. Оны дайындау үшін 1,5 ас қасық глазурь және тау арниктерінің қабығын (1: 1) алып, оларды араластырып, араластырыңыз, термоста (1000 мл) қайнаған суға құйыңыз. Содан кейін герметикалық мөрмен және түнде қалдырыңыз. Тамақтану алдында. Бұл процедураны компрессорлармен біріктіруге болады (1: 1 қатынасында қабықтың және сарысудың дәке салынады.

Паразиттік инфекцияларға арналған жержаңғақ майы (дөңгелек құрт)

Жағымсыз май ағзаға айналмалы құрт сияқты паразиттерді жұмсақ және қауіпсіз түрде құтқаруға көмектеседі. Бұл жағдайда препаратты күніне төрт рет 15 мл тамақ алдында (25 минут) қабылдау қажет. Емдеу ұзақтығы үш апта.

Лактацияны жақсарту үшін жаңғақ дәндері

Hazel жаңғағыЕмшек сүтінің және оның мөлшерінің тағамдық құндылығын арттырудың сенімді құралы. Бұл әрекетті орындау үшін блендерге шыны фундукқа салып, үстіне қайнаған сиыр сүтін (2 шыныаяқ) құйып, тағы да 10 минут қайнатпаңыз. Қант немесе бал қосыңыз, жақын және салқын. Баланы тамақтандырмас бұрын шамамен жарты сағат бойы жылы сусын ішіңіз.

Жүнді жинау, дайындау және сақтау

Жүндіктің қасиеттерін сақтап қалу үшін, жиналған өнімді қалай жинау және сақтау керектігін білу қажет. Дәрілік өсімдіктерді экологиялық таза жерлерде жинау керек. Ең ертегі қабығы жиналады жаңғақтың оянуының басталуымен (бүйректер ерігенше жақсы). Ол жұту кезінде кесілетін бұтақтардан алынып тасталуы керек. Кептіру бірнеше апта алады (ол басылған кезде мыжылған көрінеді).

Жапырақтардың жинағы да өз ерекшеліктеріне ие:

    Гүлдену кезінде (мамыр айының басында) рәсімді орындау ұсынылады. Қазіргі уақытта ауа-райы құрғақ болған кезде, жас жапырақтар мен майлықтар (жекелеген контейнерлерде) жыртылады.

Жазда жапырақтарды жинағанда, олардың пайдасы көктемнен гөрі аз болады, бірақ ағашқа зиян аз болады.

Кептіру жапырақтары қараңғы жерде жақсы желдету. Жапырақтар бір қабатта фанера, қағаз, кенепте бір параққа қойылады, онда олар мезгіл араласып қажет. Жаңғақтар жинағы қыркүйекте, қоңыр түсіп, ағаштан құлап бара жатқанда өтеді. Олар астықты қабаққа (корпусқа) жинайды, содан кейін сұрыпталады (зақымдалған, зиянкестермен жауып тастайды және т.б.) және соңында күнде немесе пеште құрғатылады. Кептірілген шикізатты картон қораптарында, ағаш жәшіктерде және жәшіктерде немесе зығырдан жасалған сөмкелерде бір жылдан аспауы керек (қабық екі жыл).

Как используют лещину в косметологии

Лещина обыкновеннаяэто просто находка для любителей экологически чистой косметики без всякой химии. В народной косметологии часто используется отвар из листьев и молодых стеблей орешника. Он эффективно снимает припухлость век и любые покраснения на коже. 15 градусқа 37 градусқа дейін ваннаны қабылдағаннан кейін (4 литр қайнаған суда қайнаған суда 4 ас қасық қайнаған су қайнаған суда қайнаған суға батырылады) теріні жақсартады, теріні жасартады. Арнайы орынды түйіршік майы (суық сығылған) алады.

Мұнай келесі мақсаттарда қолданылады:

    шашқа арналған (аз мөлшерде тамырларды нығайту үшін бас терісіне жағылады: майда кезде, 50 ° C дейін қызған май таза шашқа қолданылады, 5-6 сағатқа оралып, сусабынмен жуылады)

бетінің проблемалы тері үшін (май із қалдырып, жақсы тазартылады). Шырша, апельсин және кипарис эфир майларымен араласқан (әрқайсысы бір тамшы) араласқан қызылша (15 мл) теріні жібектей етеді, әжімдерді тегістейді. 15 мл жаңғақ майының қоспасы, эвкалипт майы мен тамшуыр майының екі тамшылары безеуден сақтайды. Таза жаңғақ майы қабақтың терісіне жағылу керек.

Мыстандар дайындау кезінде пайдаланылады:

  • Әжімдер: он жаңғақ блендерде ұнтақталған, қайнатылған сүт (45 мл) құйып, сұйық бал (15 мл) қосып, теріге жағыңыз. 15 минуттан кейін маска жылы сумен жуылады.
  • Құрғақ теріге арналған: алты жаңғақ 20 мл зәйтүн майы (қаймақ консистенциясына дейін) араластырылған, жарты сағатты талап етіп, композицияны бетіне жағып, 10 минуттай ұстаңыз. Осы маска тампонын жасыл шайпен алыңыз. Осыдан кейін 5 минут күтіп, бетіңізді салқын сумен жуыңыз.

  • Қалыпты теріге: жаңғақ майы (15 мл) жаңғақ майы (15 мл), күшті шай (15 мл), туралған сұлы дәмі (1,5 ас қасық) араластырылуы керек. Маска 30 минут бойы қолданылады, содан кейін жылы сумен жуылады.
Жаңғақ майы сонымен бірге бүкіл дене мен аяқты массациялау үшін қолданылады, себебі ол тоник әсеріне ие.

Жалпы қауырсын зауыты

Балалық шағынан бастап, бұл барлық дәмді нәзік сезім - жалпы жаңғақтың жемісі, яғни жаңғақ (сондай-ақ, жаңғақ деп аталады) есінде.

Кім оны сынап көрмеген болса, ол оның бар екендігін біледі, оны кәмпиттерден немесе шоколадты жаңғақпен орап алады.

Халықтық медицинада бұл жаңғақтар салмақты. Ортақ гайкалардың жемістері майлы май (62%), ақуыздар (17%), көмірсулар (7%), минералды заттар (2%), C, D және Е дәрумендері болады.

Мен бұл зауыт туралы осы ақпаратты назарға алуды ұсынамын. Әсіресе сәбилерді емізетін жас аналар. Сізге мүмкіндігінше жаңғақ ішуге тырысыңыз. Олар емшек сүтінің құрамын арттырады және оның «өндірісін» арттырады.

Ұзақ уақыт бойы хош иісті қолшатырлар өсірілетін сүттің көлемін арттырады. Бұл өсімдіктерді бал және жаңғақпен бірге пайдалануды біріктірсеңіз, процесс әсіресе белсенді.

Сондай-ақ, жаңғақтар анемия мен ревматизм үшін балмен қолдануға өте пайдалы.

Фундук уролитиясымен тастан құтылу үдерісіне жақсы әсер етеді деп айтуға болады. Олар газдың адамның ішектерінде жинақталуына жол бермейді және жұмсартқыш әсерге ие.

Көптеген адамдар дәстүрлі медицинада фундуктың сумен сіңірілген жемісін өкпе аурулары, безгегі мен гемоптисия үшін қолдануға болатындығын естіген шығар.

Фундуктың жұмыртқаның ақ түстерімен біткен және араласқан, күйіп кету үшін сырттан қолдануға болады. Кептірілген плюстің ұнтағы немесе қабықтың оттығы колитке көмектеседі.

Мен сіздерге фундук майыға назар аударғыңыз келеді. Бұл сіздің денеңізді қалпына келтіру үшін қолданылмайтын күнә, өте күшті дәрі.

Жаңғақ майында липотроптық заттар бар: холин, лецитин және метеонин. Сондай-ақ осы пайдалы өнімде атеросклерозға қарсы жақсы қолданылатын ненасыщенбеген май қышқылдары бар.

Әрине, бұл бәрі емес! Белок (14-18%), көмірсулар (8% көп емес), биотин, каротин, В, ПП, Е, С дәрумендері мен темір тұздары туралы ұмытпаңыз.

Пайдалы қасиеттердің мол болуына байланысты жаңғақ майы тері күйіктеріне арналған майлаушы ретінде пайдаланылады.

Тағы бір осындай өнім бастың үстінде шашты және шашты жоғалтудан зардап шегетін адамдар үшін өте пайдалы. Егер сіз шашты бас терісіне жағып тастасаңыз, онда болашақта шаш жоғалудан аулақ боласыз.

Фундук және жержаңғақ майынан басқа, жалпы жаңғақ бізге одан да көп дәрілік заттарды береді. Енді олар туралы әңгімелестік.

Осы пайдалы өсімдіктен біз сондай-ақ жапырақтары, сабақтарының, қабығының және тамырдың қажет болуы мүмкін. Өзіңіз үшін жапырақтары жинасаңыз, онда өсімдіктің өзі гүлдену кезінде әрдайым коллекция жасаңыз. Бірақ қабығын ерте көктемде немесе тамыз-қазан айларында жинау керек.

Hazel bark және дәрілік қасиеттері

Фундук қабынан және оның емдік қасиеттерімен бастайық. Оның дәрілік ингредиенттері (дәл және эфир майы) антисептикалық, вазоконструкционды және қабынуға қарсы әсерлері бар.

Неғұрлым тәжірибелі мамандарға варикоздық тамырлар, аяқ жаралары және капилярлық қан кетулер үшін кортексті қолдануға соншалықты белсенді кеңес беріледі.

Мен сізге бірден қабығы қабығының отварына арналған рецепт бергім келеді варикозды веналарға қарсы:

  1. Ұнтақталған өсімдік қабығының 1 ас қасықтан алыңыз және қайнаған судың 0,5 литр құйыңыз.
  2. Содан кейін 10 минут пісіріп, сүзгіден өткізіңіз.
  3. Дәрі-дәрмектерді 0,5 кесе және тәулігіне 4 рет ішу керек.

Сондай-ақ, қабықтың безендірілуі безгекке де қолданылады деп айтқым келеді. Ол сондай-ақ түрлі суық тиюге қарсы тұтқыр, антидиссертический және противогазивті препараттар түрінде қолданыла алады.

Өңдеуге қосымша, сіз қабығы қабығының тұндырмасын қолдануға болады. Бұл сізге варикозды тамырмен, аяқтың трофикалық жарасына және кіші капиллярлық қантамырлардан қан кетуге көмектеседі. Міне, сізге арналған рецепт:

  1. 200 мл су үшін зауыттың 1 ас қасық ұсақталған қабығын алуға болады. Содан кейін 5 минут қайнатыңыз.
  2. 4 сағаттан кейін сүзгілеңіз.
  3. Жарты стақан тамақтанар алдында күніне 3 рет ішу керек.

Hazel hazel

Менің ойымша, әрқайсысы көкірекше түйірлерді біледі. Бұл әртүрлі витаминдерге бай протеин өнімі. Жыл сайын жаңғақтардың әртүрлі түрлерін жеуге кеңес беремін. Әсіресе орман.

Мұндай жемістерді сақтауға да назар аударыңыз. Шикізатты пластикалық пакеттерде сақтамаңыз. Әйтпесе, саңырауқұлақтар пайда болады. Оның орнына, кенеп қапшықтарында жақсы сақтаңыз.

Жаңғақтар тоңазытқышта ұзақ уақыт сақталады. (3-4 жас) қалыпты бөлме температурасынан гөрі (1 жыл). Сондай-ақ, пайдаланбас бұрын, жаңғақтарды сөмкеге салып, содан кейін мұқият сілкіңіз.

Егер сіз таза жымыңдауды естіген болсаңыз, онда сіздің өніміңіз нашарлаған емес және одан әрі пайдалануға арналған. Егер қоңырау жоқ болса, жаңғақтар бұзыла бастады. Мұндай шикізатты пайдаланбаңыз.

Және, әрине, әлі де өнімге қосымша көзбен шолу жасайды. Бұлай болмаса да!

Фундук - жақсы медицина ғана емес, сонымен қатар адамдар үшін пайдалы диета. Менің ойымша, ингредиенттердің ішіндегі керемет дәмді тағамдар бар.

Және ол пайдалы қасиеттерін жоғалтпауы үшін шикізатты тұтыну керек. Бұл сіз үшін ең пайдалы және тиімді тамақтану болады!

Шикі фундук

Шикі фундук адам денесімен жақсы сіңеді. Балалар оны 2 жылдан бері пайдалана алады. Сондай-ақ, мұндай өнім бәріне, тіпті қарттарға да пайдалы болады.

Жоғарыда айтылған артықшылықтардан басқа, жаңғақ денеміздегі көптеген жүйелерді жақсартады деп айтуға болады:

  • ас қорыту жүйесі
  • артериялық
  • веноздық
  • лимфа
  • тыныс алу
  • жүйке
  • бұлшық ет
  • көрнекі және есту қабілеті
  • гармоникалық
  • жыныстық қатынас (ерлерге де, әйелдерге де қатысты)
  • жады, тері мен шашты жақсартады
  • сүйек құрамы артады
  • бауыр, бүйрек және т.б.

Фундук бізге қалай пайдалы?

Мен осындай жемісті шикі түрде жеп, тамақ, тұрмыстық, өнеркәсіптік және медициналық химияны тазалаңыз деп айтайын. Сондай-ақ кез келген түрдегі радиациядан. Мұны әрқашан есте сақтаңыз және жиі шикі фундук қолдануға тырысыңыз!

Бұл ереже сақталуы тиіс.

Сіз біздің өміріміздің қандай екендігін көресіз. Қауіпті және зиянды заттар бізді әр қадаммен қоршайды. Технологияны дамыту кезінде мұндай қауіптер одан да көп.

Сондықтан, осы жолмен бас тартпаңыз және осы химия мен радиациядан сіздің денеңізді қандай да бір түрде қолдауға тырысыңыз.

Қуырылған жаңғақтар

Қуырылған жаңғақ да жақсы өнім болады. Жалғыз, шикізаттан айырмашылығы, қуырылған, аз пайдалы заттар бар.

Алайда, мұндағы айырмашылық өте үлкен емес. Сондықтан алаңдамаңыз. Қуырылған пішінде олар да пайдалы болады. Пайда артықшылықтары шикізатпен бірдей болады, тек сәл кем тиімді.

Фундук майы

Жоғарыда айтылғандай, фундук майы денеге де пайдалы. Оны барлық жастағы адамдар алады. Тек 8 айлық емес балаларға арналған. Ал қалғаны мүмкін. Тіпті ескі адамдар.

Егер сіз салаттар жасасаңыз, кейде күнбағыстың орнына фундук майы пайдалануға кеңес беремін. Егер сізде жоқ болса, бұл мәселе емес. Сіз оны арнайы бөтелкеге ​​сатып ала аласыз.

Сондай-ақ, бұл май таңертең дәнді дақылмен толтырылуы мүмкін. Мен таңертең бутерброды бар шайдың барлық түрлерінің орнына ботқа жеуге пайдалы болатынын айтайын. Әсіресе, егер ол мұнайдың осы түрімен өңделген болса.

Мұнда пайдалы бірнеше есе артық!

Сондай-ақ, майдың гайкамен салыстырғанда әлдеқайда пайдалы екенін ескеріңіз. Яғни, шикі жаңғақтан айырмашылығы, май екі рет адам денесінің кейбір жүйелерін тиімді түрде жақсартады.

Сондықтан бұл ақпаратты өзіңіздің жазбаңызға енгізіңіз. Егер мұндай мүмкіндік болса, онда бұл пайдалы ингредиентті өзіңізге беріңіз.

Мұнай әлі күнге дейін демікпе, аллергиялар, майлар, сиқырлар, былғарыдан, сондай-ақ организмдегі әртүрлі радиациядан және химиядан құтылуға көмектеседі. Жалпы, өнім өте пайдалы. Сондықтан сары май мен жаңғақтарды өзіңе қолдануға кеңес беремін.

Тістері бар проблемалары бар егде жастағы адамдар үшін ұнтақталған түрдегі жаңғақтарды пайдалануды ұсынамын. Бұдан денені тазарту әсері нашарлай бермейді.

Біраз тарих

Бұл өсімдіктің рецептері мен пайдалы қасиеттері, түрлі аурулармен күресу үшін қолайлы бола аласыз. Келіңіздер, қарапайым көкірек сияқты керемет өсімдік туралы біраз әңгімелестік.

Бұл зауыттың тарихы өте ежелгі және терең кері қарай өтеді. Арақшылар шағылдың қабығы темір мен қола дәуірінің қалың құрылымдарынан табылды.

Сондай-ақ, XV ғасырдан бері дәстүрлі медицинада көптеген зерттеулерде жалпы көкірек кездесетінін атап өту керек. Сондай-ақ, ежелгі уақытта гректер мен римдіктер осы өсімдіктің жабайы және өсірілетін сорттарын ерекшелендіретіні белгілі.

Енді сіз білесіз бе, бұл жалпы жаңғақ және оның емдеу қасиеттері бар. Кейбір аурулар болған жағдайда сізге жоғарыда берілген дәрі-дәрмектерді дайындауға арналған рецептілерді қолдануға қорқаңыз.

Жақсы тамақтануға тағы да назар аударыңыз. Шикі жаңғақтарды жиі ішіңіз. Ал салаттар мен дәнді дақылдар фундук майы бар. Бұл сондай-ақ өте пайдалы. Жалпы алғанда, сау болыңыз!