Жалпы ақпарат

Мелисса Херб - дәрілік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері

Pin
Send
Share
Send
Send


Ең танымал дәрілік өсімдіктердің бірі - лимон бальзамы. Бұл шөп қарапайым және көптеген бағбандар өсіруді жақсы көреді. Өйткені көптеген адамдар лимон бальзамдарының жағымды хош иісіне ұқсайды. Сондықтан адамдар жиі бұл шөпті қосып шай ішеді. Бірнеше мыңжылдықтар бойы мелисса танымал болды. Пайдалы қасиеттері және оның қарсы көрсеткіштері көпшілікке белгілі және белгілі. Адамдар Melissa-ны тек жағымды хош иіспен ғана емес, оны тұтынатын адамға да әсер етеді.

Лимон бальзамының сипаттамасы

Ежелгі Римде әлі күнге дейін адамдарға белгілі бұл қарапайым зауыт бүкіл әлемге таралды. Көптеген адамдар қандай мелисса екенін біледі, оның пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері егжей-тегжейлі сипатталады.Бұл шөп жалбызға өте ұқсас, бірақ жұмсақ лимон хош иісі және жоғары тармақталған сабы бар. Лимон бальзамдарын қалай құрғатуды білетіндер жыл бойы хош иісті және салауатты шай ішуді дұрыс деп санайды.

Шөпті қалай жинау керек

Медициналық мақсаттармен ғана емес, сондай-ақ пісіру мен косметологияда лимон бальзамы қолданылады. Шөп гүлдену кезеңінен бұрын жиналады, сондықтан ол құрамында эфир майлары мен пайдалы заттар бар, олар ішінара гүлге айналады. Көбіне лимон бальзамдары балабақшаларда, тіпті балконға өсіріледі. Бұл өсімдік көпжылдық және оңай таралады. Сондықтан көктемнің соңында жас жапырақтарды кесіп, оларды шайға немесе тағамға қосуға болады. Қыс мезгілінде лимон бальзамы жинасаңыз, ол зауыттың гүлдену кезеңіне дейін құрғақ ауа райында жасалуы керек. Шабудың кішкене бөлігін қалдырып, жапырақтары бар қашуды кесіп. Біраз уақыттан кейін ол өсіп, қайтадан өсімдіктің жапырақтарын қолдануға болады. Лимон бальзамдарын қалай құрғатасыз? Мұны көлеңкеде жасауға болады. Дайын майдаланған шикізат тығыз жабық банка немесе мата сөмкелерінде 2 жылдан артық емес сақталады.

Құрамы және пайдалы қасиеттері

  1. Лимон бальзамы құрамындағы эфир майлары тыныштандыратын, босаңсытып, антиспаздық әрекетке ие.
  2. Асқазан бездерінің жұмысын жақсартады және метаболизмді жақсартады.
  3. Флавоноидтер бактерияға қарсы және қабынуға қарсы әсерге ие.
  4. Органикалық қышқылдар қалыпты зат алмасу үшін өте маңызды.
  5. Танниндердің қабынуға қарсы әсері бар және жараларды емдеуді тездетеді.
  6. Әр түрлі шайырлы заттардың күшті бактерияға қарсы әсері бар.

Бұған қоса, В және С дәрумендері, сонымен қатар темір, калий, марганец, селен және басқа бағалы минералдар бар.

Қандай аурулар қолданылады?

  1. Мелисса терапевтік жүйке жүйесінің түрлі аурулары үшін пайдалы. Ол тыныштандырады, бас аурулары, депрессия және ұйқысыздық көмектеседі.
  2. Бұл өсімдік асқазан-ішек жолдарының аурулары үшін аса қажет. Мелисса іштің ауырсынуына, қабынуға қарсы әсері бар, аппетит пен метаболизмді жақсартады. Бұл гастрит, жарылыс, асқазан ішектің және жаралар үшін пайдалы.
  3. Жүрек-тамыр жүйесі аурулары лимон бальзамына да қатысты. Мұндай пациенттерге пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері белгілі болуы керек, өйткені оны әркім қолдана алмайды. Ол қан қысымын керемет төмендетеді, қандағы холестериннің жиналуын болдырмайды және қан тамырларын кеңейтеді.
  4. Лимон бальзамы әйел жыныс ауруларында да қолданылады. Бұл ауыр іштей менструацияға көмектеседі және қабынуға қарсы әсерге ие. Мелисса менопаузды невроздарда, жүкті әйелдердің токсикоздарында және қосындылардың қабынуында тиімді.
  5. Бұл шөп әртүрлі тері проблемаларына кеңінен қолданылады. Дерматит, экзема, аллергиялық бөртпелер және тіпті іріңді жаралар үшін пайдалы.
  6. Сондай-ақ, ревматизммен, глаукпен, демікпемен емдейді.

Қандай да бір қарсы көрсетілімдер бар ма?

Осы шөптің әуесқойлары мелиссады біліп, зиян келтіруі керек. Көрсетілген дозадан асып кету немесе одан шайдың шексіз мөлшерде ішу ұсынылмайды. Мелисса реакцияға, ұйқышылдыққа және қысымның күшті төмендеуіне алып келуі мүмкін. Сондықтан, концентрацияны қажет ететін жұмысты жасамас бұрын оны ала алмайсыз. Сонымен қатар, ерлерде, тіпті мелисса бар шай ыдыс жыныстық функциялардың төмендеуіне әкеледі. Ванналар түрінде бұл шөпті сырттан қолдануға жарамсыз жаралар мен шырышты бөртпелер ұсынылмайды. Сондай-ақ лимон бальзамдарын қабылдауға қарсы болған адамдар санаттары бар:

  • тұрақты гипотензиясы бар науқастар,
  • эпилептиктер,
  • асқазан жарасының күшеюі кезінде,
  • жеке төзімсіздікпен,
  • ауыр бауыр жеткіліксіздігі бар.

Лимон бальзамдарын қалай алуға болады

  1. Бұл шөптің сорпалары жүйке және жүрек-тамыр ауруларына, ұйқысыздық пен ауыр іштей менструацияға қолданылады. Өсіру үшін, ас қасық құрғақ шөптерді алып, су ваннасында бір стақан суда 15 минут қайнатыңыз.
  2. Балғын лимон бальзамдарынан сіз тұнбаға айнала аласыз. Олардың бес ас қасық стакан алкоголь құйып, қараңғы жерде 1-2 апта бойы талап етілу керек. Тозған инфузияға невроз, ұйқысыздық, мигрен және ішек коликасы үшін 15-20 тамшы түседі.
  3. Лимонның бальзам шөптерінің инфузиясы термоста жақсы дайындалған немесе тағамды дайындалған инфузиямен орауға болады. Кептірілген жапырақтардың ас қасықтары бір стакан қайнаған суға құйып, бірнеше сағат бойы тұндырылуы керек. Бұл инфузия жүрек-тамыр ауруларына, бас ауруы мен асқазан ауруларына көмектеседі.
  4. Лимон бальзамынан жасалған шай, инфузиядан және декоктардан айырмашылығы сіз бәрін ішуге болады, бірақ күніне 3 шыныдан көп емес. Дәмдерді сақтау үшін оны дұрыс пісіру керек: шыны ыдыста 80 градус суды құйыңыз.

Бұл шөп тағы қалай қолданылады?

  1. Косметикалық мақсаттар үшін. Мелисаның эфир майы сусабаларға және әр түрлі кремдерге қосылады. Өсімдік майлары, маска мен компресстер үшін пайдаланылады. Майы бар массаж пайдалы.
  2. Пісіру кезінде. Балғын және кептірілген жапырақтары ет және көкөніс тағамдарына, ірімшік пен сүзуге арналған дәмдеуіш ретінде пайдаланылады. Олар сусындарға қосылады және көкөністерді консервілеуде қолданылады. Сонымен қатар, бұл зауыт жақсы бал зауыты болып табылады. Лимон бальзамынан жиналған бал өте жақсы бағаланады, өйткені оның жақсы иісі мен жағымды хош иісі бар.
  3. Парфюмерлік және фармацевтикалық салада. Лимон бальзамының сығындысы негізінде әртүрлі косметика және дәрілік заттар шығарылды.

Мұнда әдеттегі және танымал шөп лимон бальзамы, пайдалы қасиеттері мен қарсы қасиеттері бар, олар сізден хош иісті шайды жақсы көретіндерге білуі керек.

Пайдалы микроэлементтер мелисса қандай?

Лимон бальзамдарын қолданудың үлкен артықшылығы оның химиялық құрамына байланысты. «Химиялық» сөзі оқырманның құлағын қорқытпасын. Бұл зауыттың құрамдас бөліктері адамға қажет дәрілік заттармен енеді.

Зауыттың жапырақтарынан сығу арқылы алынған эфир майы бірнеше пайдалы заттардан тұрады:

  • гераниол. Косметикалық индустрияда табиғи хош иістендіргіш ретінде қолданылады, ол диуретикалық әсерге ие, қан қысымын төмендетуге көмектеседі, суық және вирустық ауруларды емдеу үшін қолданылады, тамақ өнеркәсібінде қолданылады, бұзылулардан кейін асқазан-ішек жолын қалпына келтіреді,
  • цитронелл. Азық-түлік және парфюмерлік салаларда хош иістің рөлін анықтап,
  • мирзен. Парфюмериядағы хош иісті композицияларды дайындауға қатысады, тамақ өнеркәсібінде хош иістендіргіш агент ретінде қолданылады,
  • цитральды. Косметикалық өнімдерді өндіруде қолданылатын, ылғалдандыру әсері бар, ол терінің кремі мен лосьоны құрамдастарының бірі болып табылады.

Бір қызығы, бұл заттардың мөлшері зауыттың өсу орнына байланысты. Жоғарыда көрсетілген компоненттерден басқа, лимон бальзамы:

  • кофе, уролиттік және олеаноликалық қышқылдар,
  • таниндер
  • майлы майлар
  • аскорбин қышқылы.

Бұл тізімдер келесі микроэлементтердің басқа жиынтығымен толықтырылады:

  • мыс
  • марганец
  • молибден,
  • мырыш,
  • алюминий,
  • хром,
  • вольфрам,
  • сэр,
  • никель
  • күкірт,
  • кремний,
  • бор
  • қорғасын

Мелисса дәрі-дәрмектерінің барлық компоненттері оның пайдалы қасиеттеріне күмәнданбау керек, шын мәнінде дәрілік өсімдік етеді.

Дәрілік қасиеттері

Melissa Herb емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері әртүрлі. Онда пайдалы қасиеттер денеге теріс әсер етуден әлдеқайда көп.

Жоғарыда айтылғандай, мелисса пайдалы микро және макроэлементтердің керемет көзі болып табылады. Бірақ оның дәрілік қасиеттері шектеулі емес. Медицинада бұл өсімдік келесідей қолданылады:

  • эфир майы
  • дәрумендер мен шаяндарды дайындау үшін дәрі-дәрмек,
  • кремдер, дезинфекциялау құралдары және т.б. компоненттерінің бірі.

Мелисса негізіндегі декоктар

Мелисса - бірегей өсімдік. Бұл табиғи витаминге қосымша ретінде тамақтанудың толықтығы болады. Сіз лимон бальзамдарын дайындауды дайындай аласыз, ол бірқатар проблемаларды шешеді:

  • ұйқысыздықты жою
  • анемияға қарсы тұрады
  • әйелдерде менструа кезінде ауырсынуды жеңілдету,
  • түрлі қабыну процестерін жоюға көмектеседі,
  • импульсты қалыпқа келтіреді және қалпына келтіреді,
  • седатив ретінде әрекет етеді.

Бұл лимон бальзамы мен балаларға пайдалы болады. Бұл:

  • гиперактивті сәбилердегі белсенділіктің төмендеуі,
  • жады жақсарту
  • алынған ақпараттың жақсы меңгерілуі (мектепке дейінгі жастағы балалар үшін өте маңызды),

Сонымен қатар, мұндай отварды қолдану жүйке керілуін жеңілдетуге, метаболизмді жеделдету арқылы салмақты азайтуға, теріге тургорды ұлғайтуға, адамның жалпы әл-ауқатын арттыруға, ағзаның улы және зиянды заттарын жоюға көмектеседі.

Пайдасын барынша ұлғайту үшін, ингредиенттердің барлық ұсынылған дозаларын сақтаумен дайындалу керек. Дұрыс дайындалу денені осы өсімдіктің барлық пайдалы қасиеттерімен қамтамасыз етеді.

Өңдеуге арналған құраластар:

  • 2 ас қасық. l құрғақ лимон бальзам жапырақтары
  • 500 мл су

Пісіру:

Кәстрөлге су құйып, қайнатыңыз. Оны жылудан шығарып алыңыз және сәл салқындатыңыз (5 минут). Біз шыны ыдысты алып, зауыттың жапырақтарын түбіне салып, ыстық сумен толтырамыз. Қақпақты жабыңыз да, қайнатыңыз (шамамен 30 минут).

Қолдану және курс

Қолданар алдында сорпа сүзіледі. Күніне үш рет тамақтанар алдында жарты сағат бұрын оны алыңыз. Бір рет қабылдаудың нормасы 100 мл. Курс, көлем және доза әртүрлі болуы мүмкін. Бұл жеке және басқа да мүмкіндіктерге байланысты.

Бұл зауытта негізделген шешімдерге арналған көптеген рецепттер бар. Оны басқа шөптермен біріктіруге болады:

  • жалбыз,
  • валериан,
  • тасшөп,
  • түймедақ.

Мелисса жақсы және лимонмен, жасыл және қара шаймен үйлеседі.

Лимон бальзамы шайдың отынға балама ретінде

Декоктардан басқа, оған негізделген шайлар өте танымал. Олар көпшіліктің арасында өте танымал. Жылы және хош иісті сусын тыныштандырады және ұйықтап кетуге көмектеседі, психо-эмоционалды жағдайды қалпына келтіреді және күрделі күннен кейін дененің қалпына келуіне ықпал етеді.

Бұл сусын келесі аурулардың немесе жағдайлар болған кезде маңызды болады:

  • стресс,
  • невроздар
  • гормондық бұзылулар,
  • увариндік дисфункция,
  • менструалдық бұзылулар,
  • токсикоз,
  • спазмы
  • Менопауза кезінде.

Мелисса басқа компоненттермен біріктірілуі мүмкін. Мысалы, ол лимон кесегімен жасыл шайды органикалық түрде толтырады. Егер бұл олардың көңілінен шықпаса, онда сіз тек бір лимон бальзамына негізделген рецептіні пайдалана аласыз.

Рецепт өте қарапайым. Бұл өсімдіктің құрғақ жапырақтары, кез-келген басқа шай сығындысы сияқты. Алайда, оны сусын ретінде қолданар алдында, шағын кеңестерді тыңдаңыз:

  • Бұл шай түнде қолданған жөн. Бұл ұйқының және ұйқының жақсы болуына көмектеседі.
  • Жұмыс уақытында лимон бальзамы шайын ішпеңіз. Ол реакция мен концентрацияны төмендете алады,
  • сусын бір уақытта жасалады. Яғни - пісірілген және дереу ішеді. Барлық пайдалы қасиеттер тек қайнатудың бастапқы кезеңінде белсенді болады. Суық және суық пішінде ол аз пайдаланылады,
  • шайға арналған жапырақтары ескі және экологиялық таза болмауы керек.

Суық суларда мұндай шайды бал балымен бірге пайдалану ұсынылады. Мұндай дуэт жылдам қалпына келтіруге ықпал етеді. Күзде және қыста, әсіресе белсенді болған кезде, бұл шай алдын алу шарасы ретінде пайдаланылуы мүмкін. Ол дененің зиянды микробтарға төзімділігін арттырады.

Мелисса бар шайдың пайдасы мен зияны

Лимон бальзамымен шайдың пайдасы мен зияны - бұл екі жағдай біркелкі емес. Емдік қасиеттері зиянды әсерден әлдеқайда көп. Егер оны пайдаланудың артықшылықтары анық болса, онда зиян келесідей болады:

  • қатыгездік шамадан тыс ұйқышылдыққа және баяу әрекетке қатер төндіреді,
  • қан қысымы төмендейді
  • зәр шығару ағымын ұлғайтады.

Бұл ауыр шайдан кейін болуы мүмкін ең қауіпті салдар. Бөлек атап, аллергия зардап шегетін адамдар. Кейбір адамдарда лимон бальзамы аллергиялық реакцияларды тудырады:

  • ринит,
  • лакримация
  • қышу
  • көздің қызаруы.

Егер адам әлеуетті аллергия болса, бұл жағдайда лимон бальзамы пайдалануға тыйым салынады.

Қорытынды

Мелисса - адамға арналған Ана табиғатының сыйы. Көптеген пайдалы микро және макроэлементтерді иеленіп, көптеген ауруларды емдеуге керемет көмек болады. Ауырсынуды басудың бірегей қабілеті Melissa-ны табиғи анестезияға айналдырады. Оны қабылдауға кіріспес бұрын, бір маңызды ережені есте сақтаңыз: «Барлық нәрсе қарапайым». Өйткені тіпті ең пайдалы өнімнің теріс пайдалануы да қайғылы салдары болуы мүмкін. Дозаны тиісті түрде сақтау және препараттың тұжырымдамасы осы өсімдіктің денені жақсы сіңіруін қамтамасыз етеді.

Қандай пайдалы лимон бальзамы шайы

Ерте заманнан бері белгілі лимон бальзамдарының қасиеттері туралы. Сонымен, гректер шөптің күшті шашты жоғалтуға көмектесетініне, ас қорыту, безгектің төмендеуіне, жыныстық құлшыныстың төмендеуіне ықпал ететініне сенді.

Парсы ғалымы Авиценна лимон бальзамының қан қысымын төмендетуге, жүрек ауруы мен қан тамырларының алдын алуға, депрессияны, тыныс алу жолдарының қабынуын төмендетуге қабілетті екенін айтты.

Славяктар өсімдіктерді жүйке және қан тамырлары жүйелерін тыныштандырып, айналуды болдырмайды, суыққа қарсы емдейді және сал ауруын жеңілдетеді. Кейінірек, мелисса құрамы зерттелгенде, композициядағы бұл шөпке не көмектесетіні белгілі болды. Құрамында эфир майлары, B, C, таниндер, флавоноидтар, сапониндер, таниндер, органикалық қышқылдар, макро-, микроэлементтер және басқа заттар бар.

Тұрақты қолданылған лимон бальзамы мидың өнімділігін, асқазан-ішек қызметі, жыныстық функцияны жақсартады, аппетит арттырады, артық сұйықтықты кетіреді, ұйқысыздықты жеңуге көмектеседі. Мелисса шайы келесідей адам ағзасына оң әсер етеді:

  • қабынуға қарсы,
  • кәдімгі
  • диуретикалық,
  • антидепрессант
  • седативті
  • қарсы,
  • тоник,
  • антимикробтық,
  • антидеметикалық,
  • гипертониялық,
  • тоник
  • тазарту.

Жылы шөп сусындары ересектер мен балаларға, әйелдер мен еркектерге, жүкті және бала емізетін аналарға пайдалы болады. Балалар оны неврозбен, гиперактивпен ішуге тура келеді. Ересектер - қант диабеті, жоғары қан қысымы, гастрит, холецистит, анемия, өнімділіктің төмендеуі, депрессия, созылмалы шаршау, мигреньдер.

Жүкті Шөп шайы бала көтерудің алғашқы үш айында токсикоз кезінде құсу құбылысын жеңуге көмектеседі.

Үшін әйелдер пісірілген лимон бальзамы менструальды ауруы, гормональды жүйенің бұзылуы, қабыну, менопаузаның бастапқы сатысында нақты құтқару болады. Сонымен қатар, әйелдердің ішекті тазарту, одан токсиндерді кетіру, сондай-ақ организмдегі артық сұйықтықты жою мүмкіндігі бар, лимон бальзамы шайының артық салмақпен күресудегі тамаша құралы екенін білуге ​​қызығушылық тудырады.

Қосу керек

Лимон бальзамдарының жапырақтары мен гүлдері ерекше дәм мен денсаулығына әсер ететін басқа шөптермен араласқан кез келген шайға қосылады. Лимон бальзамы қосылған көк шай өте пайдалы. Шөлдікті сөндіру және суық тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін ішімдік ішу жақсы, ол салмақты жоғалту үшін ең тиімді болып табылады.

Бірақ лимон бальзамы мен жалбыздан жасалған ыстық сусын иммундық жүйені нығайту үшін маусымдық вирустық эпидемия кезеңінде қолдануға өте маңызды. Лимон қосқан кезде, сіз шырышты әсерге қол жеткізе аласыз. Мелисса сусыны тәттілендіргішсіз қолдануға болады. Дегенмен, біреудің дәмді көрінуі мүмкін болмаса, онда бал, сироп, джем немесе қант қосуға болады.

Қарсы көрсеткіштер мен зиян

Әдетте лимон бальзамы шайдың көпшілігіне ұнайды. Арасында қарсы көрсеткіштер шамадан тыс пайдалану, жеке төзімсіздік, қысымды төмендету үрдісі.

Сақтық шараларын қолданатын адамдарға сақтықпен лимон бальзамынан сусындар ішу керек. Бұл жағдайда препараттарды тағайындаған дәрігермен кеңесу пайдалы болар еді.

Как заварить: лучшие рецепты

Заваривать чай просто. А употреблять его можно и теплым, и холодным. Его вкус несколько напоминает вкус мятного чая с добавлением лимона.

Лимон бальзамының седативті қасиеті гиперактивті балалармен, сондай-ақ невроздармен қолданылған кезде жақсы көрінеді. Ол тыныштықты арттырады, концентрацияны жақсартады, жады, ой процестерін жақсартады. Шай келесідей дайындалады:

  1. Мелисса ұнтақтаңыз.
  2. 250 мл суды қайнатыңыз.
  3. Ұнтақталған шөптердің шай қасық 90 градусқа дейін - суық суға құйыңыз. Кішкентай балалар аз концентрацияланған сусын ішуге тиіс.
  4. 10-15 минут талап етіңіз.
  5. Қолданар алдында дәміне қарай бал немесе қантты қосыңыз.

Балаларға тәулік бойы кішкене бөліктерде жылы сусын беріледі.

Жүкті әйелдер үшін

Лимон бальзамы жүкті әйелдерге пайдалы болады, себебі қазіргі уақытта әйел көңіл-күйдің өзгеруінен, эмоционалдық тұрақсыздығынан зардап шегеді. Ол жиі тітіркендіреді, өкінеді, жүйке толқуда. Осы жағдайлардың барлығы ұрықтың денсаулығына және дамуына жағымсыз әсер етеді, ал кейде қауіптің төмендеуіне әкеледі. Жеңіл седативтер ретінде өсімдік өсіндісі жүйке жүйесінің қажетсіз көріністерін алып тастауы, ұйқыны қалыпқа келтіру, тонтау, бас ауруларын жоя алады. Гинекологтар жүктіліктің алғашқы айларында әйелдерге «күйінде» қауын ыстық сусын ұсынып отырады, себебі оның антиэметикалық әсері байқалады. Кейінгі кезеңде бұл организмдегі сұйықтықтың ісінуіне, жүктіліктің асқынуына қауіп төндіретін ісінуге көмектеседі.

Бөртпе - тағы бір қиындық, шөптік отбасын жүктілікпен күресуге көмектеседі.

Тек лимон бальзамдарын қайнатудан басқа, оны басқа шаймен бірге араластыруға болады - қара немесе жасыл. Ол үшін сіз қарапайым шайды алдын ала қайнатуыңыз керек. Содан кейін лимон бальзамының бірнеше жапырақтары алыңыз, шайға салып, жаңа піскен шайды құйып, 10 минутқа қалдырыңыз. Жүкті әйелдерге күні бойы кішкене бөліктерде жылы сусын ішу керек. Кешке кешке пайдаланған кезде балмен жақсы ұйқыға жетуге болады.

Емшек емізетін әйелдер үшін

Емшек сүтімен ауыратын әйелдерге лимонның бальзамдарын ішу маңызды, өйткені ол лактацияны жақсартады. Сонымен қатар күніне бір ғана шыныаяқ жеткілікті.

Бұл сусынды қолданған кезде ана аллергиялық реакцияны байқап, шай ішуді тоқтату үшін баланың жағдайын, тері мен табанын мұқият қадағалап отыруы керек.

Егер қолында жаңа шөп жоқ болса, онда кептірілген адамды дәріханаға сатып ала аласыз.

Құрғақ жапырақтан шай келесідей дайындалған:

  1. 200 мл суды қайнатыңыз және 90 градусқа дейін салқын.
  2. Қайнаған суды шикізаттың қасықтан құйыңыз.
  3. 20 минут талап етіңіз.
  4. Қолданар алдында штамм.

Айтпақшы, лимон бальзамдарын тек қайнатудан ғана емес ішуге болады. Салаттарға, десерттерге, бірінші және екінші курстарға балғындық қосуға болады.

Дәмі үшін бал немесе қоюландырылған сүтті жылы сусынға қосуға болады.

Лактация қалпына келтірілгенге дейін шай ішу керек, содан кейін бір жарым-екі айға дейін үзіліс қажет.

Қысымды қалыпқа келтіру үшін

Гипертензивтік науқастар осындай зиянсызға назар аударуы керек, сонымен бірге лимон бальзамы сияқты қысымды төмендету үшін тиімді құрал. Қанша ішу керек және қандай мөлшерде әр адамның қысымын өлшеу кезінде әдеттегі тонометр қандай сандарға тәуелді болады. Бұдан басқа, дәрі-дәрмекпен емдеудің қажеті жоқ, дәрігермен бірге шөп сусынының түрінде қосымша терапия туралы кеңес алу маңызды. Гипертензияға арналған шай келесідей:

  1. 400-500 мл суды қайнатыңыз.
  2. Оған ұсақталған лимон бальзамы мен жалбыздың екі шай қасық қойыңыз.
  3. 15 минут қайнатыңыз.
  4. Термосқа құйыңыз және 30 минут талап етіңіз.
  5. Қолданар алдында, баланы шайнап, бал қосыңыз.

Қорытындылай келе, жидектер мен жемістерді қосу арқылы дәмді шөп шайы рецептін бөліскіміз келеді:

  1. Таңқурай, қарақат, жалбыз, лимон бальзамы, құлпынай жапырақтарын дайындаңыз және жуыңыз. Сіз алма тілімдерін, түрлі жидектерді қосуға болады.
  2. Үш литр су құйыңыз.
  3. Шөптер, жапырақтары, жемістері, қайнаған суға орналастырылған жидектер. Қақпақты жауып, көрпемен, қалың сүлгімен немесе басқа нәрсені ұзақ уақыт бойы сақтауға арналған сыйымдылық.
  4. 10 минут талап етіңіз.

Осылайша, мелисса шайы пайдалы, қол жетімді және қымбат емес сусын болып табылады, ол сізді шөлдеуді сөндіруге, денсаулығыңыздың кейбір мәселелерінен арылуға және денені жалпы нығайтуға мүмкіндік береді. Шай үшін шикізат көбінесе тамызда гүлденуден бұрын жиналады. Сондықтан шөптің хош иісі қарқынды болады. Егер өз бланкілеріңізді жасай алмасаңыз, дәріханаға шөпті сатып алу керек.

Мелисса бар шай: артықшылықтар мен зияндар, пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері, рецепттер

Мелисса - лимон жаланына жиі аталатын шөпті өсімдік. Өсім шөп кеңінен таралғандықтан және денеге сауықтыру әсерін тигізгендіктен, медицинада бір мыңжылдықтың ішінде қолданылады. Шайдың көп бөлігі осыдан жасалады. Мақалада біз лимон бальзамындағы сусынның қандай пайда әкелетінін, оның қолданылуына қандай да бір қарама-қайшылықтардың бар-жоғын, оны қалай дұрыс пісіру керектігін айтамыз.

Мелисса бар шай: артықшылықтар мен зияндар, қарсы көрсеткіштер, қайнату және ішу

Шай шайырының көптеген жанкүйерлері өздерінің күнін бір шыныаяқсыз елестете алмайды - суықта жылынып, ыстық күнде сергітетін хош иісті, қуаттандыратын және дәмді сусын. Олар таңғы ас және түскі аста, түскі астан кейін және жақын адамдарымен бірге шай ішуге дайын.

Дәстүрлі шәй мен сусындар әртүрлі өсімдік қоспалары сияқты танымал. Әрине, олар мелиссамен шайды қуанышқа бөлейді.

Көптеген адамдар жалбыз және лимон бальзамдарын шатастырады, сонымен қатар, бұл екі шөп жақын туыстары деп саналады және ұқсас қасиеттерге ие.

Қалай және қалай сақтауға болады

Аналық зауыт қарапайым зауыт деп есептеледі, сондықтан ол жабайы және бақша алаңында бірдей ыңғайлы сезінеді. Көптеген үй шаруашы қыста шай үшін, сондай-ақ медициналық қолдану үшін сау шөптерді дайындауға тырысады. Оның қорлары қыста шайдың дәмін байытуға ғана емес, пайдалы заттардың тапшылығын толтыруға мүмкіндік береді.

Қыс мезгілінде пайдалану үшін және шай жасау үшін мелисаны қалай дайындау туралы жалпы қабылданған бірнеше ережелер бар.

  1. Шөптерді жинау биологиялық жетілу кезеңінде маусым айында жүргізілуі керек.
  2. Жапырақтары мен өсімдік сабақтары егін жинауға жарамды.
  3. Таңертең шөпті құрғақ ашық ауа-райында жинау керек.
  4. Жиналған материалды ағынды суға жуып, жіңішке қабатта жазық кең бетке шығарыңыз немесе жұқа қатпарлармен жинаңыз және іліп қойыңыз.
  5. Көлеңкеде немесе жақсы желдетілетін жерде құрғатыңыз.
  6. Құрғақ шөп герметикалық тығыздалған контейнерлерде сақталуы керек.

Дұрыс оралған шикізат шайдың хош иісін шайға салып, сусынға бай дәм береді.

Мелисса шайы жүктілік кезінде

Дәрігерлер жүкті кезінде әйелдерге мелиссамен шайды кеңес бере алады. Седативтік және гипнозды әсері бар, ол тітіркенуді, нервтенуді азайтады және көңіл-күйді азайтады. Жүктілік кезінде шай көбіне токсемияның белгілерін жеңілдетеді, айну жүруге көмектеседі.

Емшек сүтімен ауыратын әйелдерге арналған шай аз, өйткені ол лактацияны жақсартады, сондай-ақ нәрестелер үшін. Мелиссадағы балалар шайы гиперактивтілік жағдайында көрсетіледі.

Сусынды қамтылған барлық нәрлі заттар, ана сүтімен балаға беріледі. Ол енді колики, ұйқысыздық, жасырындық және шағымдықпен азапталмайды. Егер емшектің компоненттеріне аллергия болмаса, емізетін ана шай қолдануы мүмкін.

Сондықтан дәрігерлер әдетте жүкті әйелдерге мелиссамен шай ішуге мүмкіндік береді.

Мелиссадың жұғуы

Жиі әйелдер салмағы жоғалтудың құралы ретінде артық салмақ мелиссамен жасыл шайды қолдануға тырысады. Және, шын мәнінде, 1 литр сусынға күнді ішу арқылы бірнеше фунт жоғалтады.

Диета мен спортпен үйлескенде, бұл үдерістің тиімділігі айтарлықтай өседі, бірақ дұрыс сіңірілген болса, сусын пайда болады.

Оның негізгі пайдалы қасиеттері:

  • Тыныштандыратын әсер

Тітіркенуді, ұйқысыздықты, невротикалық жағдайларды және созылмалы стрессті жоғарылату, егер сіз антидотты қолданбасаңыз, өміріңізді бұзуы мүмкін.

Мелисса немесе жасыл шәймен шөп өсіретін шайды қолдану жүйке жүйесіне артық әсер етуге көмектеседі. Зауыт шағын гипнотикалық әсерге ие.

Нервтік бұзылыстарды шектейтін жағдайларда шайдың орнына бұл шөптен тұратын инфузия жасау қажет.

  • Қан айналымын жақсарту, жоғары қан қысымын төмендету

Мелисса жүрек-қантамыр жүйесіне жақсы әсер етеді. Зауыт әртүрлі аритмиялар, жүрек соғысы, анемия үшін пайдаланылуы мүмкін.

  • Асқорытуды және метаболизмді қалыпқа келтіру

Лимонзас шайының пайдалы қасиеттері ас қорыту жүйесіне ерекше әсер етеді.

Мелисса тұнбасы асқазанның қозғалуын жақсартады, токсиндерді кетіруді қамтамасыз етеді, холеретикалық қасиеттерге ие және метаболизм процестерін жеделдетеді. Оның инфузигі асқазанға, шұңқырға колик үшін қолданыла алады.

Шөптің құрамдас бөлігі және дәрумендік қасиеттері бар, дәрігердің ұсынуы бойынша ол жүктілік кезінде жүрек айнуы үшін құрал ретінде пайдаланылуы мүмкін.

Лимон бальзамы қан қысымы төмен адамдарға, жеке төзімсіздікке қарсы. Қабылдау мен қабылдау сезімінің төмендеуіне байланысты алынған кезде, көлікті басқарудан бас тартуға тура келеді. Артық доза жануар, ұйқышылдық, ұстамалар және т.б. түрінде жанама әсерлердің пайда болуымен байланысты.

Лимон бальзамының кеңейтілген емдік қасиеттеріне қарамастан, есірткі емес екенін түсіну маңызды. Өзіңізді емдеуге болмайды және оны созылмалы аурулармен және / немесе емдеу кезінде қабылдау дәрігермен келісілуі керек.

Лимон бальзамдарын пайдаланудың ең жақсы тәсілі қандай?

Дәрігерлік қасиеттер тек лимон шөпінен тұратын инфузияда толық анықталған. Дегенмен, кейбір жағдайларда шөпті жинау немесе жапырақтарын қара немесе жасыл шайда қолданған жөн.

Бір стакан қайнаған сумен (200 мл) 1 ас қасық мелизаны құйып, 30-40 минут қояды. Штаммнан кейін. 20-40 мл (1-2 ас қасық) күніне 5-6 рет ішіңіз.

Тұрақты жалбыз жиі шайдың өз дәмін бұзады, ал лимон бальзамы, керісінше, оны толық ашуға көмектеседі. Сондықтан, жалбыз дәмін жақсы көретін адамдар оған назар аударуы керек.

Шөп, жасыл немесе қара шайдың лимон бальзамымен пайдасы айқын. Ішім ішуге әсер етеді, ішкі ағзалардың жұмысын жақсартады. Жапырақтары өз дәміне қарай сыра қайнатуға қосылады. Бір стакан суды 1 шай қасық кептірілген шөптерді алу ұсынылады. Дәм үшін лимон немесе бал қосуға болады.

Шәй ішу тек жағымды ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы болуы мүмкін. Бірнеше лимон бальзам жапырақтары қарапайым шайды сауыққан сусынға айналдырады, егер ол дұрыс пайдаланылса, адамдарға жүйке сарқылуынан және жүрек проблемасынан сақтайды.

фото: depositphotos.com/homydesign, Dionisvera

Мелисса: дәрілік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері, мелисса шайы

Украинада, Қырымда, Кавказда және ормандарда және орман шетінде лимон шөпі өте жағымды лимонның иісі бар бұталарда өседі (суретті қараңыз). Ол жиі лимон жалбызы, бал торты, аралар немесе лимон шөптері деп аталады.

Бұл көпжылдық дәрілік өсімдіктер бақша алаңдарында және үйде терезе үстінде сәтті өсіріледі, шөп қыдырғысы жоқ. Дегенмен Мелисса дәстүрлі медицинада жетекші орындардың бірі болып табылады, оның пайдалы терапевтік қасиеттері үшін, иә және, кем дегенде, ол қарсы көрсеткіштері аз.

Лимон бальзамының пайдалы қасиеттері

  • Антисептикалық,
  • антимикробтық,
  • қабынуға қарсы,
  • антиоксидант,
  • седативтер
  • антигипертензивтер
  • антиспаздық,
  • холеретикалық,
  • диуретиктер,
  • сөмкелер,
  • шабуылшы
  • тоқылған,
  • гипогликемиялық,
  • жады мен ми қызметін жақсартады
  • қанның жаңаруына ықпал етеді.

Лимон бальзамдарын қалай дұрыс пісіру керек

Мелисса шөптері жасалған отвар: 1 литр суды эмаль кастрюине салыңыз, 2 ас қасыққа туралған шөптерді салып, әлсіз жарықта төрттен бір сағат бойы қайнатыңыз. 30 минут беріңіз. 2 кесе алыңыз - күніне төрт рет.

Бұл дәрілік өсімдік жыл бойы сыра қайнатылуы мүмкін. Мелисса ерітіндісі өте емдік: демікпе, тахикардия, коронарлық артерия ауруы, анемия, және құлағыңыз бар науқастарға ұсынылады.

Соңғы патологиямен тиімдірек болады лимон бальзамының рух тұндырмасы - Дәрілік шикізаттың 1 бөлігі арақтың үш бөлігіне кіріп, қараңғы жерде апта бойы талап етеді, сосын әрбір құлаққапқа сүзгі тұнбаның үш тамшысын тамшылатады. Курс бір ай, күрделі жағдайларда - екі.

Лимон бальзамының пайдасын алудың тағы бір мүмкіндігі бар монша (Қайнаған судың бір литріне 50 грамм құрғақ шөп, сағатына төрттен бір термоста қайнатып, жылы ваннаға құйыңыз), бұлшықет пен бірлескен ауырсынудан құтылуға көмектеседі, стистиканың белгілерін жеңілдетеді, жүйке бұзылуларын емдеуге қосылады.

Дәрілік шөп Мелисса тыныштандыратын және тазартатын төлемдерден тұрады. Мысалы, жүрек-қан тамырлар жүйесін жақсартатын лимон бальзамы, анафорт, валериан, бұрыш және қызылшадан басқа, седативті жинауға кіреді.

Мелисса лимоны жарнамаланған седептер Novo-Passit, Персендің бөлігі болып табылады.

Мелиссадың жұғуы

Мелисаның гипогликемиялық индексі төмен (15), ол салмағын жоғалтқыңыз келсе, ұсынылған сусындар ретінде өз таңдауын түсіндіреді. Сондай-ақ, шөп метаболизм процестерін жақсартуға және ағзаны тазартуға көмектеседі.

Лимон жалбызы - Мелисса - жақсы бал өсімдігі, бұл аары Греция Мелиссадан аударылған ештеңе емес.

Мелисса эфир майы - қолданылуы

Міндетті емес лимон бальзам майы және косметологияда. Акнеге жақсы дезинфекциялаушы ретінде ұсынылады. Егер сізде майлы шаш болса - шампунга қосылған бірнеше тамшы май, бұл мәселені өте жақсы шешіңіз. Шаштар таза, әрі мойынсұнғыш болады, және сіз қайызғақ туралы ұмытуға болады.

Мұнайдың вирусқа қарсы белсенділігі бар, сондықтан оны суық және тұмаудың алдын алу үшін ароматерапия үшін қолдануға болады. Жол бойында мелиссадың тұрақты хош иістендіргіштері тыныштандырады, жүрек соғу жылдамдығын тұрақтандырады, релаксацияға ықпал етеді және қысымды төмендетеді.

Егер сіз жәндіктердің дәмін тітіркенгеннен кейін кашуды бастаған болсаңыз, онда ол онымен күресуге көмектеседі, лимон бальзамының эфир майы қатты қызаруы мен ісінуін жояды.

Лимон бальзам майы медицинада кеңінен қолданылады, ол спазмды жоюда, жүрек ауруы мен қатерлі ісікпен күресуде қолданылады. Егер сізде ұйқысыздық болса - хош иісті шамға аздап май тамшылатып алса - сізде жақсы ұйқы болады. Сіз тітіркенуді жеңе алмайсыз - май мелисса - дəрігердің бұйрығы.

Әйелдерге арналған лимон бальзамының артықшылықтары

Бірақ, жалбыз сияқты, өсімдік әйелдер үшін лимон бальзамы жай ғана қажет - етеккір циклін реттейді және менструа кезінде ауырсынуды жеңілдетеді, айналуы мен айнуы түрінде токсиканың жағымсыз көріністерін жеңілдетеді, емізетін аналарда емшек сүтін өндіруді ынталандырады.

Мелисса да PMS үшін (Premenstrual Syndrome) жақсы, сондай-ақ, ерлер мен әйелдердің басталуының симптомдары, осы қиын кезеңде әйелдің эмоционалдық тұрақсыздығын жоғалтады, жақсы ұйқыға ықпал етеді.

Пісіруге лимон бальзамдарын қолдану

Балғын немесе құрғақ түрінде, дәмді тағам ретінде, салаттарға, маринадтарға және балыққа, ойынға, саңырауқұлақтарға, сорпалардың барлық түрлеріне, сондай-ақ компот және сусындарға лимон бальзамы қосылады. Дәмдеуіштерді араластырғанда, бұл шөп қара және бұрыш қышқылын алмастыра алады.

Елді мекенде маринадталған қырыққабат және қияр.

Лимон бальзамының емдік қасиеттері сіздің денсаулығыңызды жақсартуға, жүйке жүйесін тазартуға, асқорытуды жақсартуға, қысымын төмендетуге, инфузияны қолданған кезде қуанышты рахат алуға, лимон бальзамымен шай алуға көмектеседі.

Pin
Send
Share
Send
Send