Жалпы ақпарат

Эхинацеяның дәрілік қасиеттері және қарсы көрсеткіштері

Pin
Send
Share
Send
Send


Эхинацея портеры - Астро отбасында көпжылдық. Echinacea purpurea өсімдіктің барлық бөліктерінде табылған пайдалы заттармен көптеген емдік қасиеттері бар - сабақтар, гүлдер, жапырақтар және тамыры бар тамырлар.

Тарихи отан - бұл Солтүстік Атлантикалық Солтүстік Америка, онда өсімдік өзен жағалауларын белсенді орналастырып, «бұғы тамыры» деп аталды. Континент байырғы тұрғындары бұл мәдениетті ұзақ уақыт пайдаланған, бірақ антибиотиктердің пайда болуымен оның қолданылуы айтарлықтай азайған. Бүгінгі таңда эхинацея Ресейде, Францияда, Германияда, Украинада және ТМД басқа елдерінде өсіріледі. Зауыт жеңіл, сүйкімді, қыста қиын, нәзік құнарлы топырақты белсенді түрде толтырады. Іс жүзінде кетудің қажеті жоқ: күнді, жеңіл топырақты және мол суаруды жақсы көреді.

Бұл құнды дәрілік өсімдік ғана емес, сондай-ақ жақсы бал зауыты. Гүлденудің барлық кезеңінде қызғылт-күлгін гүлшоғырлар белсенді түрде аралармен танысады. Жиналған шырыннан аралар жоғары сапалы эхинацея балын жасайды, ол керемет дәм мен емдік қасиеттерге ие.

Зауыттың эхиназиясын емдейтін және қандай жағдайларда зауыттың дайындықтарын қабылдаған дұрыс? Бұл мақалада қарастырған жөн.

Морфологиялық сипаттамасы

Өсімдіктің биіктігі 80-120 см-ге дейін жетеді. Көптеген бас тамыры өте таралған, көптеген тамырлар топыраққа терең еніп, бөлімде өте өткір дәмі бар.

Жапырақтары екі түрге бөлінеді: сабақтар мен базальды:

  • Саңырауқұлақтар жапырақтары лансолат тәрізді, саңырауқұлаққа дейін тарылтады, шырынды жасыл түсті ерекшеленеді, ол тегіс. Сорғыда дәйекті түрде орналасады.
  • Базальды жапырақтар розеткалардағы жиналған ұзын саңырауқұлақтарда орналастырылған. Форма кең сопақшаға ұқсайды, өткір тарылтады.

2 жыл бойына гүлдейді. Гүлдің басталуы мамырдың аяғында - шілде айының басында түседі, осы кезеңнің ұзақтығы - 75 күнге дейін. Көңіл-күйлер күлгін-күлгін, өте үлкен себеттер және пішінде түймедаққа ұқсайды. Себеттердің мөлшері 10-12 см құрайды, оның негізгі бөлігі қызыл немесе қоңыр түсті түтік тәріздес гүлдерден тұрады және көгерудің үстіне күмбез тәрізді болады. Ред гүлдері ұштарында көрсетілген, нашар дамыған пистиллярға ие және бисексуалды құбырлы қызыл-қоңыр түсті ерекшеленеді.

Жақсы көшет арқылы өскен тұқым арқылы таралады. Ол тамыр бөлу арқылы көбейтілуі мүмкін. Тек құбырлы гүлдер жеміс береді. Жеміс - тетраэдралы, ұзын шашты, қоңыр түсті, ұзындығы 5-6 мм.

Әңгімелер мен аумақтар

Echinacea алғаш рет ботаника жазбаларында Карл Линнидің көмегімен сипатталған. XX ғасырдың 70-жылдарынан бастап, ол бақша дақыл ретінде өсірілген, бірнеше сортты өсіріледі.

Совет ғалымы С.А. Томилин бұл зауытты егжей-тегжейлі зерделеп, тонзиллит, тамақ ауруы, депрессия, әлсіздік (психикалық және физикалық), ішкі ағзаларда қабыну процестері, өткір және созылмалы аурулардың инфекциялық аурулары (іш сүзегі, еріптер, дифтерия, остеомиелит, церебральді менингит), сондай-ақ жараларды, күйіктерді, жараларды емдеуге арналған. Оның жұмысы дәстүрлі медицинада және гомеопатияда өсімдіктерді енгізуге үлкен ықпал етті.

Халықтық медицинада өсімдік әртүрлі инфекциялар мен жарақаттарды емдеу үшін көп қолданылады.

Сәндік мақсаттарда бағбандар өсіретін өсімдіктердің кейбір сорттары, гүлзарлар мен алдыңғы бақтарды безендіреді. Ол әдемі және ұзын шашты, эстетикалық жағымды көрінеді, және олар кесілгеннен кейін көп уақыт бойы вазаға тұрады.

Жинау және жинау, өсіру

Халықтық медицинада зауыттың барлық бөліктерін жинау ұсынылады:

  • гүлдер себеті шілде-тамыз айларындағы сабақтардан кесіледі,
  • шөп - гүлденудің басында,
  • кем дегенде 4 жастағы тамырлар - күздің аяғында.

Түбірлері жуылады және көлеңкеде кептіріледі. Шөптер мен бүршіктер ауада, жақсы желдетілетін жерде, көлеңкеде кептіріледі.

Шөптің жарамдылық мерзімі 6 ай, гүлшығару - 1 жыл, тамыры - 2 жыл.

Осы пайдалы өсімдіктің тұқымдарын дүкеннің көгалдандыру бөлімінен сатып алуға болады. Олар бір айдан астам уақыт бойына сіңірілуі керек, сондықтан оларды ақпан айында отырғызу керек (олар жылу мен ылғалдылық сияқты). Көшеттер мамыр айының соңында жарық, тыңайтқыш топырақта жақсы жарықтандырылған орынды таңдап, жерге отырғызылады. Гүлді бұталар 2 жылдан басталады.

Боль қарапайым тәсілі - тамырдың бөлінуі. Бұл көктемде немесе күзде жасалады, тесікке терең тамырланған тамырдың бір бөлігін отырғызады.

Химиялық құрамы және емдік қасиеттері

Зауыттың құрамында - кешенді терапевтік әсері бар қоректік заттарды сақтау қоймасы:

  • калий қалыпты жүрек функциясы үшін маңызды, су-тұз теңгерімін сақтауға қатысады,
  • кальций зиянды холестериннің жиналуын болдырмайды және сүйек тінін нығайтады,
  • темір темір гемоглобиннің бөлігі болып табылады және қан арқылы оттегін тасымалдауға қатысады,
  • Күшті антиоксидант болған Selenium органдары мен жүйелерін еркін радикалдардың әрекетінен қорғайды және онкопатологияның дамуына кедергі келтіреді,
  • кремний қан тамырларын нығайтады, шеміршек пен дәнекер тіннің пайда болуына қатысады,
  • кобальт метаболизмге және қан түзілуге ​​қатысады,
  • Мырыш шаштарға, терілерге және тырнақтарға жағымды әсер етеді,
  • марганец орталық жүйке жүйесінің және қалқанша безінің жұмысына көмектеседі,
  • А витамині және каротин көру функциясына қатысады, Vit. А - күшті антиоксидант
  • С витамині қан тамырларының қабырғаларын нығайтады, иммунитетті арттырады және қабынуға қарсы әсерге ие.
  • Е витамині - иммундық жүйені нығайтатын басқа антиоксидант,
  • фенол карбон қышқылдары иммуностимуляциялау, антисептикалық және диуретикалық қасиеттерін анықтады,
  • полисахаридтер вирусқа қарсы иммунитетті енгізуге тікелей қатысатын интерферондарды өндіруге қатысады. Зақымдалған тіннің қалпына келуін тездетіңіз
  • флавоноидтар вирусқа қарсы қорғауды жақсартады, канцерогендермен, аллергендермен күресуде, тамырлардың өткізгіштігін арттырады және антиспаздық әсерге ие болады,
  • полиаминдердің антигенді әсерлері бар,
  • таниндерде антинарциногендік және қабынуға қарсы әсері бар,
  • инулиннің ішек функциясына оң әсері бар, қант диабетімен күресуге көмектеседі,
  • бетаин - бұл инсульт пен жүрек соғысының дамуына кедергі келтіретін факторлардың бірі,
  • Синарлы инфекциялық және вирустық ауруларға төзімділікті арттырады, ЖРВИ бар науқастарды сауықтырады.

Зауыттың барлық бөліктерінде кездесетін эфир майы (гүлдерде - 0,5% дейін, шөпте - 0,35% -ға, тамырларда 0,05-0,25% -ға дейін) фунгицидтік, бактерицидтік белсенділігі бар циклдік емес сейкутерденттерге бай. Зауытта құрамында дақтар (шамамен 2%), органикалық қышқылдар (линолеум, пальмицалық, керотин), майлар, силикаттар, фосфаттар, хлоридтер, целлюлоза бар.

Зерттеулерге сәйкес, эхинацеяның миокардына негізделген дәрілік заттарды қабылдау қандағы лейкоциттердің санын орта есеппен 50% арттырады және бауырдың қорғаныш қасиеттерінің белсенділігін арттырады.

Осылайша, Эхинацея шөпі келесі терапевтік қасиеттерге ие: иммуномодулярлық, қабынуға қарсы, микробқа қарсы, вирусқа қарсы, антикарсиногенді, антиаллергиялық, антиспазматикалық, жасартушы, гепатопротекторлық. Өсімдік препараттарында стафилококк, стрептококк, Escherichia coli, тұмау вирусы, герпеске қарсы белсенділігі жоғары.

Іс-әрекет механизмі

Зауытта өте күрделі химиялық құрамы бар - кешенде барлық пайдалы заттар айқын иммундық-әсер ету әсері бар:

  • макрофагтардың фагоцитарлық белсенділігін арттырады,
  • химотраксиді ынталандыру
  • цитокиндердің шығарылуына ықпал етеді.

Емдеу барысында иммундық емес жауаптардың өсуі және қолайсыз факторлардың әрекетіне төзімділігі байқалады.

Эхинацея қосымшасы

Пайдасы бойынша эхинацеи purpurea көбінесе женьшенмен - өмірдің танымал «тамырымен» салыстырылады және олар мыңдаған аурудан өсімдік деп атайды. Сондай-ақ, әдемі өсімдік «қан тазартқыш» деп аталады.

Зауыт 240-дан астам есірткінің бөлігі болып табылады, оның ішінде СПИД-ті емдеу үшін патенттелген препараттар.

Зауыттың монопрепараттары әртүрлі жағдайларда қолданылады:

  • ақыл-ой мен физикалық сарқылу,
  • психикалық депрессия
  • инфекциялық аурулар: скарлатина, эрсипела, гонорея, остеомиелит, ангина, тонзиллит, цереброзпинальды менингит, септикалық жағдайлар,
  • респираторлық және вирустық аурулар: ЖРВИ, герпес, тұмау, вирустық ринит (емдеу және алдын алу),
  • қабыну аурулары: ревматоидті артрит, полиартрит, гепатит, нефрит, цистит, аднецит, простатит, гастрит, панкреатит, мойны эрозиясы,
  • метаболикалық бұзылулармен байланысты аурулар: қант диабеті, семіздік, бауыр ауруы (иммундық жүйені жақсарту үшін препарат ретінде),
  • сәулелену немесе цистостатиктермен емдеуден туындаған лейкопения,
  • әлеуетті бұзу
  • ерлер мен әйелдердің бедеулігі (күрделі емдеуде),
  • алкоголизм мен темекі шегуді кешенді емдеуде,
  • хирургиялық операциядан кейінгі жағдай, ұзақ мерзімді антибиотикалық емдеу, химиотерапия,
  • Ауырсыну синдромы: бас ауыруы және бірлескен ауырсыну,
  • терінің зақымдануы: экзема, псориаз, күйік, аяз, трофикалық жаралар, іріңді терең жаралар, карбункул, абсцесс, жәндіктердің шағуы.

Радиациядан зардап шеккен немесе радиацияға қолайсыз аудандарда тұратын адамдарды қалпына келтіру үшін, ұзақ мерзімді антибактериалды терапиямен, суықтың алғашқы белгілері болған жағдайда профилактикалық мақсатта қолданылады.

Аутоиммунды аурулар емдеуге қарсы болып табылса да, тері жасыл қызылшалығымен ауыратын науқастарда Эхинацеяны емдеу туралы құжаттар бар.

Дәрігерлер өсімдік препараттарын суыққа немесе тұмаудың алғашқы белгілерінде негізгі емдеуге қатысты қолдануға кеңес береді: зауыт дәстүрлі терапияның тиімділігін 20-40% -ға арттыра алады.

Эхинацеялық зерттеулер

Халық емшілерін пайдалану басталғаннан бері зауыт ресми медицина үшін қызығушылық тудырды. Эхинацеяның қасиеттері мен мүмкіндіктері туралы ғылыми зерттеулер көптеген елдерде жүргізіліп келеді. Біз олардың кейбірін береміз.

  • 2001 жылы отандық ғалымдар ЖРВИ бар науқастарды емдеуде өсімдік препараттарының тиімділігін екі рет соқыр, плацебо-бақылайтын зерттеу жүргізді. Зерттеуге 80 адам қатысты, олардың әрқайсысында ЖРВИ-ның ерте белгілері болған. Науқастар 2 топқа бөлінді: 1 топ Echinacea purpurea, 2 - плацебо алды. Бақылау нәтижелері бойынша бірінші топтағы аурудың орташа ұзақтығы 6 күн, екінші - бұл өсімдік препараттарының вирустық инфекциялардың ұзақтығын қысқартуы мүмкін деген қорытындыға әкелді.
  • Өсімдік препараттарының сезімталдығы жоғары адамдардағы суықтың және тұмаудың ауырлық дәрежесі мен жиілігіне әсерін зерттеу үшін параллель қосарланған зерттеу жүргізілді. Сынауға 108 науқас қатысқан: олардың жартысына тәулігіне 2-4 мл эхинацея шырыны, екінші топ плацебо алды. Зауыттың шырынын алған науқастар сирек шалдығып, аурулардың арасындағы кезеңдер ұзағырақ болды, симптомдар аз. Осылайша, эхинацеяның иммундық реакцияның төмендеуі бар науқастарды қолданудың орындылығы дәлелденді.
  • Басқа зерттеу тек жоғары тыныс жолдарының вирустық инфекцияларын емдеуде өсімдіктер препараттарының тиімділігін дәлелдеді. Осы ғылыми жұмыстарға жылына 2 немесе одан да көп рет суық болатын 18-65 жастағы 282 сау адам қатысты. Суықтың алғашқы белгілерінде науқастардың жартысы эхинацеяның сығындысы алды: аурудың алғашқы белгілеріне 10 доза және 7 күн бойы 4 доза. Емделушілер науқастың 3 және 8-ші күндері емделді.

Бақылау кезеңінде 128 адам ауырып қалды: олардың 59-ы эхинацеядан алынған, ал 69 адам плацебо алды. Сірінді алатын науқастарда ауру белгілері 23,1% -ға әлсіреді.

  • Канадалық МакГилл университетінің тышқандарымен жүргізілген зерттеудің нәтижелері зауыттың дайындықтары лейкемиямен ауыратын науқастардың өмірін ұзартты деп мәлімдеді. Зерттеудің нәтижелерін адамдарға экстраполяциялауға мүмкіндік беретін айтарлықтай генетикалық ұқсастық, бірақ қосымша сынақтар қажет.

Зерттеу лейкемиямен бірге тышқандарда өткізілді. Эхинацея препараттарын қолданудан кейін 13 айдан кейін эксперименталды топтағы тышқандардың 74% тірі қалды, алайда препаратты алмаған жануарлардың тірі қалуы - 46% ғана болды. Сондай-ақ, өсімдік препаратымен емдеуге болатын көкбауыр мен сүйек тіндерінің табиғи киллерлік жасушаларының санының өсуі байқалды. Осыған сүйене отырып, ғалымдар өсімдік препараттарын қолдану профилактикалық мақсатта қолдануға болатындығын - онкопатологиядан қорғауда маңызды рөл атқаратын иммундық жасушалардың санын көбейтудің қауіптілігі туралы қорытынды жасаған.

  • Эхинацея қатерлі ісікті емдеуде қосалқы препарат ретінде қолданыла алады. Зерттеуге 55 науқас радиотерапия курсын өткізді: 85% -да лейкоциттердің тұрақты саны болды. Зауыттың препаратын алмаған науқастарда лейкоциттер санының тұрақты төмендеуі байқалды.
  • Зауыттың қабынуға қарсы қасиеттері оны ревматоидті артритпен емдеуге көмек ретінде пайдалануға мүмкіндік береді. Жақында өткізілген бір зерттеу көрсеткендей, өсімдік сығындысының күніне үш рет қабылданатын 15 тамшы қабыну реакциясының ауырлығын 20-25% -ға азайтады.

Зауыттың дайындығы дененің табиғи қорғанысын арттырады, иммундық жүйеге ынталандырушы әсер етеді. Сонымен қатар, оң нәтиже тек ересектерде ғана емес, әлі де қалыптасқан иммундық жүйесі бар балаларда, сондай-ақ дененің жалпы қартаюына байланысты қорғаныш функциялары азаятын егде жастағы адамдарда «жұмыс істейді».

Эхинацеяның әмбебап рух тұнбалары

Ол алкогольді қоспағанда, жоғарыда аталған барлық патологиялар үшін қолданылуы мүмкін, себебі алкоголь бар.

Шикі ұсақталған тамыр немесе жаңа піскен гүлдер 70% спиртті 1: 4 құйып, қараңғы жерде 1 ай немесе одан да көп уақыт бойы талап етеді. 10 күн қатарынан жарты немесе толық шай қасық күніне 3 рет алыңыз.

Сол тұнбаларды жараларды, карбункулды, абсцесс және емдік күйіктерді емдеу үшін (емдеу, дымқыл компрессорлар) емдеу үшін сырттан (жартысы салқындатылған қайнаған сумен сұйылтылған) қолданыла алады. Ол сондай-ақ герпеске көмектеседі (күніне 3-5 рет герпеттік атқылауды кортирлеу).

Арақ тұнбасына арналған екінші рецепт

Ол вирустық инфекциялардың алдын алу үшін пайдаланылады ЖРВИ басталуына көмектеседі.

Эхинацея гүлін алып, оны литрлік ыдысқа салыңыз да, көлемі жоғарыға көтеріліп, жоғары сапалы арақты құйып, қақпақты тығыз жабыңыз. Қараңғы жерде 40 күн тұрсын. Бұдан кейін препаратты төгіп, штамптаңдаңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын 15 тамшы суды аз мөлшерде сұйылтыңыз немесе шайға тәттіні тәулігіне 3 рет қосыңыз.

Шикі өсімдік тамырының тұнбасы

Созылмалы гастрит, панкреатит, псориаз және терінің және шырышты қабыршақтағы аллергиялық бөртпелерді емдеуге ұсынылады.

Шикізат тамырларының бір бөлігін алып, оларға арақ 5 бөлігін құйыңыз, қараңғы жерде 30 күн бойы талап етіңіз. Суда сұйылтылған 15-20 тамшыдан, күніне 3 рет алыңыз.

Ол тұмау, суық тию, қабыну процестеріне, ауыр науқастардан, операциядан, антибиотиктерден кейін, алкоголизмнен кейін көмектеседі. Ол сондай-ақ экзема, жаралар және қайнатуға арналған.

3 дана алыңыз. ұсақталған тамырлар мен жапырақтардан (2 шай қасық) жаңа эхинацея гүлдері немесе құрғақ шикізат, қайнаған судың жартысын құйып, 40 минут қалдырыңыз. Аурулардың алдын алу үшін тәулігіне 1 шыны, ал емдеу үшін - тәулігіне 3 стакан. Бұл шай ағзаны жасартады, қартаю процесін баяулатады.

Эхинацеядан жасалған отвар

Тұмауға және суыққа, жөтелке, ісінуге, асқазанның жарасына, бас ауруы, буындардағы ауырсыну үшін ұсынылады. Бұл сондай-ақ көруді жақсартады, тәбетті ынталандырады, қысымды қалыпқа келтіреді, тоник және тоник әсерімен ерекшеленеді. Терінің стрептококк инфекциялары, псориаз және жыланның итеруі кезінде жергілікті лосьондар оттың бүлінген теріге дейін жасалады.

1 шай қасық алыңыз. эхинацеяның жаңа піскен немесе кептірілген жапырақтары, 200 мл су құйыңыз, жарты сағат бойы су ваннасында қыздырыңыз, содан кейін су төгіңіз. Шыныаяқтың үшінші бөлігін күніне 3 рет тамақтанар алдында алыңыз.

Қыс мезгілінде, суық мезгілде профилактикалық пайдалануға ұсынылады. Иммундық жүйені күшейтеді, физикалық белсенділікті ынталандырады, шаршауды жеңілдетеді.

30 грамм алыңыз. балғын немесе кептірілген гүлдер, эмаль кастрюине салыңыз, 500 мл қайнаған су құйыңыз, шатырды жабыңыз және 10 минут қайнатыңыз. Настоять в тепле 4-5 часов, процедить и добавить по вкусу сироп, сахар, мед или сок. Пить по половине стакана 3 раза в сутки.

Сок свежих соцветий

Жараларды емдеу процесін жылдамдатуға, былғары жараларды, жараларды, сиқырларды сауықтыруға, ұзақ уақыт пайдаланылатын пигментті дақтар мен сепкіштерді жояды. SARS емдеуде тиімді.

Оны алу үшін, гүл шоғырлары ұсақталған шырыннан сығылады және сығылады. Тәулігіне 3-5 мл сұйықтықсыз жағыңыз. тамақ алдында. Сырттай - зақымдалған теріні күніне 3-4 рет өңдейді.

Өсімдік тамырларынан алынған мұнай сығындысы

Ол асқазан жарасына, гастритке емдеуге көмектеседі. Күйік, бөртпелерді емдеуде қолданылатын препаратпен лосьондар. Тампфондар пайдалы майды майланған эрозиямен емдеуге көмектеседі (түнде енгізіледі).

Қайта өңделмеген зәйтүн майы мен 50 граммнан 1 кесе алыңыз. ұсақталған тамырлар 1 айда талап етіледі. 1 сағат ішінде қабылдау. Күніне екі рет тамақтанудан 60 минут бұрын.

Балаларға арналған эхинацея

Шөпкерлер мен халық сауықтырушылары педиатрияда 1 жылға дейін өсімдік препараттарын қолдануды ұсынады. Ресми медицина өкілдері осындай қорытындылармен біршама қорғалған және 3 жылға дейін эхинацея препараттарын қолданбауды ұсынды. Таңертеңгілік доза нысандары - сироп, шай, отвар. Алкоголь тұнбалары 12 жасқа дейінгі балаларға акне, терінің зақымдануын емдеу үшін ғана қолданыла алады.

Эхинацеяға арналған препараттар балаларға, ең алдымен, иммундық қорғанысты нығайтуға және инфекциялық агенттерге төзімділікті арттыруға арналған, балаларға балабақшада және мектепте үнемі кездеседі. Сондай-ақ тыныс алу жүйесінің, жоғарғы тыныс жолдарының, ауыз қуысының, тері мен зәр шығару жолдарының вирустық және бактериялық инфекцияларын емдеуде қолданылады.

Қарсы көрсеткіштер мен шектеулер

  • Жеке төзімсіздік,
  • Отбасының кез-келген мүшесіне (әсіресе балалар үшін) аллергиялық реакциялар,
  • АҚТҚ және ЖҚТБ
  • Лейкемия
  • Туберкулез
  • Атеросклероз
  • Автоиммунды аурулар
  • 2 жасқа дейінгі балалар (ішімдікке арналған есірткілер үшін - 12 жасқа дейін).

Эхинацеямен қатарынан 10 күн бойы емдеу ұсынылмайды. 3-5 күн үзілістен кейін емдеуді қайталауға болады. Жүктілік және емшек сүтімен емдеу кезінде өсімдік препараттарын пайдалануға тыйым салынады.

Аллергия көрінісіне бейім адамдар, аллергиялық ринит және бронх демікпесі бар науқастар осы емдеуді емдеу үшін сақ болыңыз.

Жас жігіттерге өсімдік препараттарын қабылдау ұсынылмайды, себебі емдеу кезінде ұрықтың қозғалысын азайтады, бұл ұрықтандыруды қиындатады.

Эхинацеяны иммуносупрессанттармен, глюкокортикостероидтермен және цитокиндермен бірге пайдаланбаңыз.

Жағымсыз әсерлер

Жанама әсері өте сирек кездеседі және келесідей болуы мүмкін:

  • әлсіздік, шаршау,
  • ұйқышылдық
  • бас ауыруы мен айналуы,
  • айнуы
  • дене тітіркенуі,
  • диспепсиялық симптомдар
  • ауырсыну және тамақ ауруы.

Ұсынылған емдеу курстарының артық дозалануы мен асып кетуі кері әсерге - өзін-өзі иммунитеттің төмендеуіне әкеледі

Дәрілердің құрамдас бөліктеріне жоғары сезімталдықпен ауыратын науқастарда терінің қызаруы, қышуы, тыныс алу, бөртпе, денсаулықтың күрт нашарлауы болуы мүмкін - бұл елеусіз болса, анафилактикалық шоктарды дамыта алатын аллергиялық реакциялар болуы мүмкін!

Емдеу кезінде қандай да бір жағымсыз реакциялар пайда болса, сіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды дереу тоқтатып, емдеуші терапияның орындылығы туралы кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Химиялық құрамы, сипаттамалары

Echinacea purpurea Compositae отбасына тиесілі, зауыттың ерте жіктелуінде Рудбекия түріне жатқызылды. Бидай, жапырақтар мен тамырлар биологиялық белсенді компоненттерден тұрады және иммундық жүйеге кешенді әсер етеді:

  • шырышты және таниндер,
  • флавоноидты қосылыстар, фитостеролдар,
  • ферменттер, гидроксикинамикалық қышқылдар,
  • Циклдық емес сескитерперенді эфир майларының 0,1-0,5%
  • полисахаридтер, шайырлар, самониндер, эхинолон,
  • эхинакозид, эхинасин, полиаминдер,
  • минералды заттар (молибден, мырыш, күміс, марганец, кальций, калий),
  • А, С, Е тобының дәрумендері

Тамырлардың құрамында асқазан-ішек жолын ынталандыратын және зиянды заттарды кетіретін инсулин-пробиотикалық полисахаридті өсімдік бар. Бетаин метаболизмге жағымды әсер етеді, токсиндерді бейтараптандырады, микро және макро элементтерді игеру үдерісін ынталандырады.

Отырғызу, жинау және сақтау

Эхинацея шөптері күрделі күтімді қажет етпейді, ландшафт дизайнында қолданылатын сәндік арқасында жағымды хош иісі бар. Үй бақшасында өсіріледі. Көшіру вегетативтік жолмен және тұқыммен жүреді. Көктемде немесе күзде отырғызылған бұтаның жас бұтағын бөлгеннен кейін. Гүл суға төзімді, бірақ қатты қыстарда шымтезек пен шырша шыршасының қабаттарымен жабылады. Эхинацеяны дренажбен лайықты құнарлы топырақ өсіру үшін шалғынды құмды топырақтарда түбірі нашар қабылданады. Оны отырғызу үшін, күн сюжетін таңдап алыңыз - бұл гүл жеңіл және қажет жерде қараңғы жерде өледі.

Дәрігерлік қасиеттері күлгін және тар таралған сорттардан тұрады. Шикізат жинау үшін өсімдік өсірудің екінші жылынан бастап өсімдік алынады. Шілде айындағы гүлдену кезінде - тамызда жапырақтары кесілген және бүйрек ашылмаған. Шөпті күннің тіке сәулелерінен қорғалған жақсы желдетілетін жерде қағазға біркелкі таратады. Өсімдіктің үстіңгі бөлігі құрғап жатқанда күздің аяғында тамырларды жинаңыз. Мұқият шайып, кептіргіште немесе пешке бөліп кесіңіз. Эфир майы булануының алдын алу үшін температураны +50 ° C төмен ұстаңыз. Кептіруден кейін шикізатты тығыз жабылған шыны ыдыстарға өткізіңіз. Шөп 6 ай пайдалы қасиеттерін сақтайды, тамыры - 2-3 жыл.

Еркектерге арналған эхинацея

Қабынуға қарсы және иммуномодулирлеу қасиеттеріне байланысты өсімдіктерге негізделген препараттар урогенитальды аймақтың ауруларын емдеуде қолданылады. Құрамдастырушылар патогендік микрофлораның өсуін тежейді, зиянды заттардың шығарылуын тездетеді және зарарланған тіндердің қалпына келу процесін белсендіреді. Простата безінің қабынуы инфекциямен күреседі, ағзаның табиғи қорғанысын арттырады, ауырсынуды жеңілдетеді.

Зардап шеккен өсімдік жүйесі әлсіз иммундық жүйені қолдап, асқынуды болдырмауға көмектеседі. Эхинацея қатерлі ісік ауруларында қатерлі ісік ауруларына арналған.

Инфузияларды қабылдау ерлердің әлеуетін арттырады, бірақ биологиялық белсенді компоненттер, бұл шөптерді нашарлататын ұрықтың қозғалысын құрайды. Эхинацеямен тұжырымдаманы жоспарлағанда, басқа белсенді ингредиенттермен ұқсас дәрілермен алмастыру немесе дозаны азайту қажет.

Әйелдер денсаулығына арналған емдік өсімдік

Шөптер гинекология мен эндокринологияда қосымша құрал ретінде қолданылады. Гүл сығындысы бар препараттардың әсерінен бүйрек үсті безі мен қалқанша безінің жұмысы жақсарып, гормоналды фон қалыпқа келтірілген. Эхинацея жатыр мойны мен аналық бездердің қабыну процестерінде, цистит, кандидоз, хламидиоз қолданылады. Иммуномодулятор ретінде әрекет ететін шөп инфекцияларға төзімділікті арттырады, саңырауқұлақтар мен бактериялардың көбеюін тоқтатады.

Дәрілік өсімдіктер HPV вирустарын және герпелерін басуымен күреседі. Эхинацея сонымен қатар ЖЖБИ-ні емдеуде де пайдалы. Шөп тері жағдайын жақсартады, былғарыны жояды, аллергиялық бөртпе кезінде қышуды азайтады. Декокциялар мен инфузионды қабылдау қабылдау тәбетті төмендетеді, ішектің жұмысын жақсартады, метаболизмді жылдамдатады, салмақ жоғалуына көмектесетін артық сұйықтықтарды және токсиндерді кетіреді.

Балаларға арналған дәрілік өсімдіктердің құны

Жиі аурулар жасөспірімдер мен оқушылардың иммунитетін әлсіретеді, емделмеген өткір респираторлық вирустық инфекциялардың аясында асқынулар вирустармен жаңа байланыста болады. Өсімдік сығындысымен есірткіні үнемі пайдалану эпидемиялық маусымда инфекцияның тиімді алдын-алу және суықты аз ұстау тәсілі болып табылады. Тұмаудың алғашқы белгісінде алынған отвар қалпына келтірудің жылдамдығын арттырады және аурудың дамуына ықпал етеді.

Таңертеңгілік инфузиямен ауыратын тонзиллит, фарингит, ларингит қабынуды төмендетеді, патогендік микроорганизмдердің өсуін тоқтатады. Эхинацеяны қамтитын «Иммундық» препарат бір жылдан бері пайдаланылады, басқа таблетка 4, тұнбалары - 12-де ұсынылады. Педиатрмен емдеу режимі туралы келісіңіз. Егер нәресте аллергияға ұшыраса, кішкентай дозадан бастаңыз, дененің реакциясын мұқият бақылаңыз.

Фармация дәрілік шөптердің әртүрлі түрлерімен: Иммунорм, Эстипхан, Дәрігер Теис пен таблетка және тамшыларда, Эхинацея композиті вакуумдық инъекцияларға арналған ампуладағы дәрілік препараттарды сатады. Балалар үшін кәмпиттер, лосинджалар, шырындар бар. Гомеопатияда гидроксикинамикалық қышқылдардың көзі ретінде Эхинацея Премиум капсулалары қолданылады. Сондай-ақ, дайын алкоголь тұнбалары немесе дәрілік шөптер сатылады. Үйде емдеу құралдарын жасау оңай. Дәстүрлі медицина жұқпалы аурулардың алдын алу және емдеу үшін эхинацеяны пайдаланады.

Өнеркәсіптік өсімдіктер мен автомобиль жолдарынан алыстағы жерлерде шикізатты өсіруге, өсімдік гүлдерін өсіруге арналған. Сау, зиянсыз зиянкестер мен өсімдік саңырауқұлақтарынан жапырақтары мен бүйректерін жинаңыз.

Суық, мұрын, тұмау, ORVI

Мұқият туралған тамыры мен жапырақтары шай қасық алыңыз, 3-4 кептірілген гүлшетен, қайнаған суға 500 мл қайнатыңыз. 40 минуттай толтырыңыз. Штамм, алғашқы симптомдарда күніне 3 рет стакан дәрумендік шайды ішеді.

Сіз кездейсоқ дозаны пайдасыз мөлшерде жасай аласыз (бұл тіпті дәрілік препаратты дұрыс қолданудың тиімділігін төмендетеді).

Тіпті одан да жаман, егер зат рұқсат етілген мөлшерден артық мөлшерде пайдаланылса. Эхинацея - қуатты құрал, артық дозалануы, асқынулармен байланысты.

Echinacea purpurea тұнбасы фармацевтикалық қаптамада жақсы сақталады - 25 градустан жоғары емес температурада жарық көзінен алшақ қара шыны бөтелкесі, ең бастысы 5 - 15 ° C.

Алғашқы көмек жинағы балалардың қолы жетпейтін жерде болуы керек.

Дәріханаларда сатылатын, дәрі-дәрмектерді қажет етпейді. Бағалы препараттың құны қалалық қоғамдық көліктегі бір сапардың құнымен салыстырылады.

Бұл көрсеткіштер өздігінен дайындалған препараттарға емес, фармацияға қатысты дәлелдерді қосады.

Эхинацеяның жасыл ағашы тұнбасы - денсаулықты нығайтудың сенімді құралы. Оның қабылдауы арнайы күрделі іс-шараларды талап етпейді, сондықтан жұмыс жағдайында иммунитетті сақтау көп уақытты қажет етпейді.

Жұмыс пен тыныштықты қалыпқа келтірумен қатар, зиянды әдеттерден бас тарту, бұл препарат көптеген жылдар бойы денеге қауіпсіздік маржасын жасайды.

Иммунитетті жақсарту үшін эхинацея, бейнеде сорпаны дайындаудың қарапайым тәсілі.

Эхинацея - шөптердің емдік қасиеттері, таблеткалар мен тұнбаларда пайдалану нұсқаулары мен нұсқаулары

Солтүстік Америкадан шыққан көпжылдық өсімдіктер ежелгі индейлерді жараларды емдеу үшін қолданды. Эхинацеяның бірнеше түрі бар, бірақ тек күлгін (Echinacea purpurea) емдік қасиеттері бар. Қазір зауыт Еуропа, Ресей, Солтүстік Кавказда өсіріледі.

Бұл зауыт диаметрі 15 см жететін тікенді тікбұрышты, базальды жапырақтар мен үлкен себеттермен сипатталады Эхинацея биіктігі бір метрге күлгін өседі, өзіндік иісі және күлгін-қызыл түсі бар.

Рудбекиямен жиі араласады, бірақ бұл екі түрлі шөптер. Дәрілік өсімдіктердің арасында Echinacea purpurea орынның лайықты мақтанышы болып табылады, өйткені оның емдік қасиеттері аурулардың әсерінен емес, тамырдың себептерінен емдеуге мүмкіндік береді.

Дәрілік өсімдік түрлі минералды және биологиялық белсенді заттарға бай.

Эхинацея құрамында көптеген темір, селен, калий, кальций, күміс, кобальт, марганец, магний, мырыш және адам ағзасына пайдалы басқа компоненттер бар.

Оның тамырлары майлы және эфир майлары, таниндер, шайырлар, органикалық қышқылдар, инулин, глюкоза, алкалоидтар, полисахаридтермен қаныққан.

Эхинацеяның ерекше құндылығы - инсульт пен жүрек соғысының дамуына әсер етпейтін бетаптың құрамында болуы.

Мұндай бай терапевтік композиция қандағы эхинацеямен, сүйек, тырнақша, тістің күшін қалыптастыратын есірткіге қатысуға тамаша мүмкіндік береді.

Эхинацеяның пиротикасы негізінде есірткі қолдану үшін нұсқауларға (сипаттамаға) сәйкес қатаң болуы керек, сондықтан дозаланғанда болмауы керек.

Эхинацея - пайда мен зиян

Зауыттың түрлі химиялық құрамы антисептикалық және вирусқа қарсы қасиеттерге ие. Эхинацеяны қолдану тұмау мен басқа вирустық инфекцияларды емдеуде көрінеді, себебі фенол карбон қышқылдары иммундық жүйеге ынталандырушы әсер етеді.

Эхинацея портеры оның қабынуға қарсы және антибунальды қабілеттерімен ерекшеленеді, жараларды, экземаны және жараларды емдеуді тездетеді.

Эхинацеяның пайдасы мен зияны жақын, өйткені өсімдіктің иммунитетті симуляциялау қабілеті, егер ол аутоиммундық ауру болса, кейде адамға қарсы шығады.

Эхинацея құрамындағы бірегей қасиеттер әртүрлі аурулардың алдын алу үшін ғана емес, сонымен қатар күрделі емдеу үшін де қолданылады. Терапевтік мақсаттарға қолайлы, екі жыл жетпеген жас өсімдіктердің түбірі, жапырағы, гүлі сабақтар.

Эхинацеяның ішкі пайдалануы құлақ инфекцияларының, суықтың, диабеттің, әйелдердің ауруларының, бауырдың, мочевинаның аурулары үшін маңызды. Зауыт стрептококк, стофилококк, E. coli ауруын жұқтырады. Эхинацея және сыртқы қолдану өте жақсы нәтиже береді.

Дәрілік өсімдік тері проблемаларын жояды, мысалы:

ВИЧ-ға эхинацея

Кейбір иммунологтар ВИЧ-позитивті пациенттерге негізгі емге қосымша ретінде Эхинацеяның декукцияларын және инфузияларын қолдануға кеңес береді. Бұл мата жасушаларын патогенді шабуылдардан қорғайтын табиғи иммуностимулятор.

Дегенмен, Эхинацеяны ВИЧ-ке қолдана отырып, иммунитеттің белсенділігінің жоғарылауы денеде сау жасушалардың сарқылуымен бірге жүретіндіктен, басқа мамандар тобы бар.

Иммундық жүйені белсендіретін кез-келген дәрі-дәрмекті қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Онкологиядағы эхинацея

Онкологтар Эхинацеяға негізделген есірткі адамның онкологиялық ауруы бар болған жағдайда қарсы еместігін айтады.

Алайда сәуле немесе химиотерапиядан кейін иммуностимуляциялы шөпті қолдануға болады.

Онкологиядағы эхинацея қажет емес клеткалардың өсуін тудыруы мүмкін, бірақ сәулеленуден кейін ол қанның формуласын қалыпқа келтіруге және дененің жоғалған функцияларын қалпына келтіруге көмектеседі.

Эхинацеяның жанама әсері

Көптеген адамдар Echinacea қатысатын дәрілерді қабылдаудың ешқандай жанама әсерлерін көрмейді. Дегенмен, зауыт өте жақсы әсер етпейтін науқастардың аз пайызы бар.

Эхинацеяны ұзақ уақыт қолданғаны олардың пікірінше, асқазанды, жүрек айнуын және айналуы мүмкін. Кейбір адамдар іштің және шағылыс түрінде аллергияға ұшырайды.

Эхинацеяның басқа жанама әсері, содан кейін дәрі-дәрмекпен күресуден және дәрігермен кеңесу керек:

  • қызба,
  • Жуынды немесе тыныс алу қиын
  • қысымның төмендеуі
  • тез шаршау,
  • депрессия

Эхинацея - қарсы көрсеткіштер

Астров жанұясының көпжылдық өсімдігі пайдалану көрсеткіші керемет үлкен аурулардың спектрі болып табылады.

Дегенмен, пайдалы эхинацея - дәрі-дәрмек қасиеттері белгілі халықтық және дәстүрлі медицинада өздерінің қарсы көрсетілімдері бар.

Дәрігерлер ұйқысыздықтан, психикалық аурудан және қорқыныштан зардап шеккендерге өсімдік адамның жүйке жүйесіне әсер ететін сығындыларды, тұнбалар мен онымен деокосты қабылдауды ұсынбайды. Эхинацеяны қолданудың негізгі қарсы көрсеткіштері:

  • ревматоидті артрит,
  • ревматизм
  • өсімдік аллергиясы
  • лейкемия
  • көптеген склероз
  • туберкулез,
  • онкология,
  • Жұқпалар

Эхинацеяны барлық аурулар үшін күлгін панацея ретінде қарастыруға болмайды. Медицинада алғашқы 8-10 күнде ең үлкен терапевтік әсер байқалады.

Егер 2 айдан астам уақыт ішінде эхинацеяны қолдансаңыз, адамның иммундық жүйесі азаяды. Үзіліссіз 8 аптаның ішінде қабылдау терапиялық әсердің төмендеуіне әкеледі.

Балалар мен қарттарға Эхинацея негізінде шағын мөлшерде есірткіні қолдануды бастау ұсынылады.

Мырыш таблеткаларын кім көрсететінін біліңіз.

Зауыттың эхинацея қолдану және емдік қасиеттері

Бұл шөптің маңызды артықшылықтарының бірі оның адам денесінің иммундық мәртебесін күшейтуге әсер етуі.. Бұл микроэлементтер кешенінен, эфир майларынан, полисахаридтерден, глюкозадан, флавоноидты компоненттерден, судониндерден, таниндерден және басқа заттардан тұратын биологиялық белсенді компоненттердің әртүрлі шөптерінің құрамында болады.

Зауыт мұндай минералды комплекстерге бай: калий, темір, кальций, кобальт, магний, никель, күміс, сондай-ақ мырыш, селен және молибден. Шөп инулин мен полисахарид туындысы болып табылады, және бұл компоненттер иммундық мәртебесін көтеріп қана қоймай, сондай-ақ улы қасиеттерге ие, липидті метаболизмді реттеуге қатысады, бауыр мен сүйек матасын нығайтады, сахарозаның бөлінуіне және жойылуына ықпал етеді.

Эхинацея сығындысы түрлі микроорганизмдердің өсуін және дамуын тежейді. Әсіресе E. coli, streptococcal және staphylococcal бактерияларының ингибирует.

Эхинацея свойства очень многогранны, основными из них принято считать:

  • иммуномоделирующие,
  • противовирусные,
  • антигрибковые,
  • антибактериальные,
  • қабынуға қарсы
  • интоксикация.

Гүлдің кез-келген бөлігі емдік ингредиенттері бар екенін өте маңызды. Эхинацеяның сығындысы негізінде күресуге арналған көптеген дәрілерді жасаңыз:

  • · Суық тию кезінде,
  • · Тұмаудың алдын алу үшін,
  • · Жұқпалар туындаған аурулардан құтылу
  • · Иммундық жағдайды жақсарту
  • · Зияннан,
  • · Қант диабетін жеңілдету үшін,
  • · Індету кезінде бауырды қорғау үшін,
  • · Жұқпалы аурулар
  • · Асқазан-ішек жолдарының қабыну үрдісімен,
  • · Радиациялық жарақатпен
  • · Терінің патологиясы,
  • · Антибиотиктерді емдеу үшін,
  • · Стоматитпен және герпес зақымданумен,
  • · Тағамдық тепе-теңдікті түзету үшін,
  • Бірлескен аурулармен

Иммундық түзету үшін эхинацеяны қалай қолдануға болады?

Зауыт табиғи иммуномодулятор ретінде жұмыс істейді, бұл химиялық өндірістің басқа да танымал химиялық заттарында өте құнды. Иммундық стимуляторлар ағзаның өзін-өзі қалпына келтіру мүмкіндігін береді. Олар вирустық және бактериялық инфекциялардан қорғайды, шырышты қабаттарда және тіндерде қабыну зақымдайды. Оларды пайдалану кезінде маңызды болып табылады барлық жүйелерді еркін реттеу.

Эхинацея табиғи антисептикалық компонент ретінде әрекет етеді. Демек, суыққа және тұмауға ұқсас көріністерге арналған. Ол күзгі-көктемгі кезеңдерде негізгі ретінде де, профилактикалық мақсаттарда да қолданылады. Егер тіпті ауырып қалу мүмкін болса, онда сығындыны дәрі ретінде қабылдау аурудың жолын жеңілдетуі мүмкін.

Өсімдікті тұнбаға немесе емдік шайға айналдыру жақсы. Бұл қаражаттарды фармацевтикалық тізбекте немесе жеке құрғақ шөптерден сатып алуға болады.

Эхинацеяның қайсыбір қарсы көрсеткіштері бар ма?

Кез-келген препараттармен қатар, эхинацеяға негізделген дәрі-дәрмектер қолдануға қарсы болады, олар келесідей:

  • аутоиммунды аурулармен ауыратын адамдарға қарсы,
  • жүктілік кезінде және лактация кезінде пайдалануға тыйым салынады,
  • тұнбалары балаларда қолданылмауы керек,
  • артериалды гипертониямен және нашар ұйқығымен күреседі.

Эхинацея негізінде анықталмаған дозаларда дәрі қабылдауға болмайды, өйткені бұл өте қауіпті болуы мүмкін: ұйқыны бұзады, қан қысымын арттырады және жоғары тонусқа әкеледі. 14 тәулікке созылған тұнбалардың рұқсат етілген пайдаланылуы және артық емес.

Құралды қолданбас бұрын, осы саладағы маманмен кеңесу керек екенін білу маңызды. Қабылдау әдетте шағын дозадан басталады, содан кейін қажетті параметрлерге толықтырылады.

Эхинацеяға негізделген дәрілік заттар әлсіздік, шаршау, ұйқышылдық, бас айналу, бастағы ауырсыну, жүрек айнуы, диспепсия және тамақ ауруы сияқты көрінетін денеге жанама әсер етеді.

Егер сіз есірткіге аллергияңыз болса, онда кейбір адамдар терідегі қызару, қызару, тыныс алудың қысымы, бөртпелер және тіпті анафилактикалық шокпен ауырады. Егер кем дегенде бір көрініс орын алса, онда дәрі-дәрмектерді қабылдамау және дәрігердің қарауы керек.

Эхинацеяны дәстүрлі медицинада қолдану

Дәстүрлі медицина Эхинацея зауытының көмегімен ауруларды емдеудің көптеген әдістеріне ие. Арамшөптің кез-келген бөліктері алкогольге инфузия, декольтрация, шай және тұнбалар жасау үшін қолданылады.

Эхинацея шайы және тұндырылған ағашы тәбетті жақсартуға, жалпы тонусты арттыруға, қысымның қалыпқа келуіне, визуалды мүмкіндіктерін жақсартуға, токсиндерді және шлактың түзілуін жоюға, денені жасартуға, операциядан кейінгі және стресстік мерзімде қолдау көрсетуге көмектеседі.

Жақсы ісікке жол берместен және нашар ұйқымен, шаршағандықтан, экземамен және теріңізде қайнатқанда шай көмектеседі. Зауыттың гүлдеріне негізделген пісірілген декоктар асқазанның жара ауруларын емдейді, буындардағы бас аурулары мен ауруларын жеңілдетеді.

Зауыттың жаңа сығылған шырыны терідегі пигментацияны жояды және сығымдалған формацияларды жояды, пустулдерді құрғатады. Ол жәндіктердің ыстығынан кейін ісікті жою үшін антисептикалық ретінде қолданылады.

Өсімдіктің түбіріне негізделген келесі инфузия суық суларды емдеу үшін қолданылады:

  • тамырдың мазмұны ұнтаққа негізделген,
  • 1 шай қасық су құйып (2 ас қасық)
  • 40 мин ішінде тұндырылған,
  • сүзгіден өткізіп, 1 ас қасықтан қолданыңыз. тәулігіне екі рет.

Гүл шайын жасау үшін сіз:

  • · 2 шай қасық кептіргіштер 2 ыстық сұйықтық құйыңыз,
  • · 30 минутқа қарсы тұру үшін,
  • · Ыстық су ішіңіз.

Алкогольге арналған тұнбаны дайындау үшін сізге қажет:

  • құрғақ шөп 50 г және гүлдер 200 г,
  • барлық 1 л құйды. арақ мазмұны
  • қараңғыда 20 күнді талап етеді, мезгіл-мезгіл шайқалады,
  • сүзуге және пайдалануға дайын.

Қажетті қаражат 20-30 тамшы 10 тәулікке дейін тамақтанар алдында қабылданады.

Эхинацеяның тұнбасы әсіресе әйелдер мен ерлердің жыныстық салаларында жұқпалы этиологияның ауруларын, асқазан қабынуының қабынуын және химиотерапевтическим әсерінен зардап шеккеннен кейін бейімделу кезінде тиімді.

Бұл керемет зауыттың құны кез-келген нәрсеге теңдесі жоқ, өйткені эхинацея заманауи дәрілердің күшінен тыс осындай ауруларды емдей алады. Шөппен емдеу ұзақ уақытты пайдалануды талап ететінін және тек содан кейін ғана әсері мүлдем болмайтынын есте ұстаған жөн.

Pin
Send
Share
Send
Send